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[天天飲食]蘋果兩吃:營養豐富,口味獨特 

央視國際 www.cctv.com  2007年07月13日 08:36 來源:CCTV.com

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    主料:蘋果

    輔料:藕、鳳爪、紅薯、棗

    調料;鹽、冰糖、蜂蜜、胡椒粉

    烹制方法:

    1、將藕片、蘋果塊、紅薯塊一起放入電壓力鍋中,煮8分鐘,出鍋晾涼後澆上蜂蜜即成蘋果鮮藕汁;

    2、將蘋果塊、鳳爪、棗、冰糖一起放入電壓力鍋中,衝入適量清水煲10分鐘,開蓋後加鹽、胡椒粉調味即成蘋果鳳爪湯。

    特點:營養豐富,口味獨特。

責編:閆冬

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