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[天天飲食]粉絲椒蒸魚:鮮香微辣,營養豐富 

央視國際 www.cctv.com  2007年06月21日 08:58 來源:CCTV.com

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    主料:小黃魚

    輔料:粉絲、蠶豆、紅辣椒、蔥、姜、蒜

    調料:鹽、味精、白糖、料酒、香油、胡椒粉、豆豉

    烹制方法:

    1、將小黃魚去頭、去骨、去內臟,切開洗凈備用;

    2、取一容器,依次放入姜末、辣椒圈、蒜末、豆豉、香油、鹽、味精、白糖、料酒、胡椒粉拌勻調成汁,取一盤子,放入粉絲鋪底,擺上黃魚,撒上蠶豆,將調好的汁澆在上面,入鍋蒸8分鐘,出鍋後撒上蔥絲,澆熱油即可。

    特點:鮮香微辣,營養豐富。

責編:閆冬

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