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[天天飲食]木耳金針燜兔肉:鮮香可口 營養豐富 

央視國際 www.cctv.com  2007年05月04日 15:37 來源:CCTV.com

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    主料:兔肉

    輔料:黃花、面筋、木耳、枸杞

    調料:鹽、白糖、味精、醬油、料酒、香油、水澱粉、五香粉

    烹制方法:

    1、將兔肉加鹽、醬油、料酒腌制10分鐘備用,黃花、木耳分別用水泡發;

    2、坐鍋點火倒油,下蔥姜爆香,加入黃花、木耳、兔肉翻炒,再加入面筋,衝入適量湯,燒開後加醬油、鹽、白糖調味,再轉小火燜5-6分鐘,出鍋前勾芡撒入枸杞,加五香粉、味精、香油炒勻即可。

    特點:鮮香可口,營養豐富。

責編:徐峰

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