《從檸檬到檸檬汁》

　　對成功的渴望從來沒有像現在這樣，對國人如此有吸引力。渴望出名、渴望致富、渴望過上幸福生活，然而殘酷的現實總是要給我們設置一些障礙，時不時地會給我們的熱情潑冷水。競爭的加劇又讓成功變得更遙不可及，對現實的無奈、對未來的擔憂，讓現實中的許多人茫然不知所措。

　　雖然很多古老的成語和寓言告誡我們：“失敗是成功之母”、“塞翁失馬，焉知非福”等等，中國並不缺少辯證地看待成功與失敗的理論，這些就連小學生都知道。

　　然而，為什麼失敗是成功之母？失敗會給我們自己造成哪些影響？失敗是我們自己造成的嗎？失敗之後我們如何看待自己？哪些因素導致我們失敗？如何從失敗中總結經驗、吸取教訓？這些問題我們卻並沒有弄清楚，所以這些問題才會一直困擾我們，雖然經歷了很多失敗，雖然經歷了無數次掙扎，卻一直無法擺脫這一宿命，成功依舊如同水中月、鏡中花。

　　這本由迪安謝潑德教授撰寫的《從檸檬到檸檬汁》一書描寫的正是在失敗這種情況下，個人如何進行自我修復、自我認知、自我提高、自我管理，實現自我的一本“心靈雞湯”。作者通過深入分析失敗帶給個人的影響，特別是失敗給人的情緒造成的影響，從而分析哪些情緒會阻礙我們認識失敗、從失敗中總結教訓，哪些情緒會幫助我們克服失敗帶來的不利影響，客觀地總結經驗教訓，從而達到成功。

　　謝潑德教授通過大量的實例向我們展示，其實失敗並不可怕，失敗帶來的負面的、消極的情緒反應也都是正常的。從本書的第一章開始，直到最後第七章，作者列舉了大量的真實案例。這些人，不管是知名公司的高管，如谷歌公司的創始人之一拉裏佩奇，還是快餐店老闆，亦或是普通的打工仔，在面臨失敗甚至預料到失敗不可避免時，首先要面臨的問題就是這種消極情緒。這種消極情緒對讀者來説也並不陌生，比如悲痛、憂慮、抑鬱、絕望、冷漠、消沉等等。

　　失敗的確給人帶來的是痛苦，它一視同仁地對待所有的人。因此，作者認為，失敗不是世界的末日，人們不應該過分悲觀。人們不應過多關注失敗本身，而是要更加關注如何處理失敗帶來的消極情緒，從而不斷提高自己。

　　現實中，沒有人願意失敗，也很少有人能夠直截了當地承認失敗。然而，生活中所遇之事十有七八不盡如人意，與其改造世界，還不如改造自己。正如溫斯頓丘吉爾所説的：勝利不是結束，失敗也不是死亡。最重要的是要有繼續下去的勇氣。

　　本書文字樸實無華，讀來親切，內容安排前後有序，邏輯推理脈絡清楚，道理表述深入淺出，使人有感同身受、相見恨晚之感。對那些有志於提高自我素質，有感於加強自我管理，有意于完善自我修養的讀者來説，這本書值得一睹為快。