本報訊（記者 黎史翔 王進雨）假日往往是人們肆無忌憚豪吃海喝的時候，但您可要注意食品本身的卡路裏含量，一不小心，也許就會吃出“游泳圈”。

　　著名《男士健康》雜誌近日推出了最糟糕的假日産品排行榜，星巴克的一款咖啡飲品位居最糟糕的假日咖啡館飲品。

　　報道稱，這款咖啡名為星巴克薄荷摩卡咖啡。通過《男士健康》雜誌的測試，這款大杯飲品中卡路裏含量高達410，脂肪含量為15克，而糖的含量也高達54克。可謂是高熱量、高脂肪和高糖分的“三高”産品。

　　《男士健康》雜誌指出，在寒冷的季節，尤其在嚴寒的假日，喝上一杯熱飲是再溫暖不過的了。而很多咖啡館也注意到了這一假日“賣點”，每一年總會推出一系列“裝滿糖分”的飲品吸引消費者。

　　此次上榜的這款星巴克咖啡飲品，所含的糖分高達12茶匙，相當於5根糖棒的糖分。該雜誌指出，建議消費者飲用無糖咖啡，或是點一杯卡布奇諾咖啡。

　　最差假日冰激淩 DQ上榜

　　此外，在最差的假日冰激淩飲品中，冰雪皇后（DQ）的一款Reindeer Bites Blizzard也位列榜單之上，卡路裏含量高達950，而脂肪含量也達到39克，糖分更是高達94克。

　　該雜誌指出，焦糖、巧克力和餅皮，毫無疑問這些配料都大大增加了産品的熱量。這個外觀看起來“簡單”的假日飲品，“裝載”的脂肪含量比人體一天建議攝入的飽和脂肪含量還要多，而且其糖分含量甚至比三根士力架還要多。