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[天天飲食]錦囊妙計 苦菊拌筆管魚

發佈時間: 2015年05月05日 10:52 | 進入復興論壇 | 來源:央視網 | 手機看新聞 | 手機看視頻


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      天天錦囊今天帶給大家一道涼拌菜,苦菊拌筆管魚!新鮮的搭配,口感依舊美味!

原料有苦菊、筆管魚。

調料有醋、香油、糖、蒜、鹽等。

做法:

1、筆管魚去內臟清洗乾淨後,放入熱水中焯燙,變色後撈出過涼,瀝幹後與切好的苦菊放在一起。

2、鍋上火倒入油放入蒜蓉炸制金蒜油。

3、加入鹽、糖、醋、金蒜油、香油拌勻即可。

[天天飲食]錦囊妙計 苦菊拌筆管魚 錦囊妙計:教您製作”苦菊拌筆管魚”。
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