首頁  |　新聞  |　體育  |　娛樂  |　經濟  |　科教  |　少兒  |　法治  |　電視指南  |　央視社區 | 網絡電視直播 | 點播 | 手機MP4
節目主頁
中華醫藥
精彩回顧
風情9月-中醫與世界
激情8月-運動與健康
魅力7月-美麗與健康
親子6月-關愛兒童健康
老年與健康
 通達樂觀，是他們平常的心情，善待生活，是他們不懈的追求，自強不息，是他們堅強的性格，淡泊名利，是他們長壽的秘訣。
十月，中華醫藥主題關注：老年與健康
十月仲景養生坊
 探尋調理之法，了解養生之道，歡迎大家關注仲景養生坊。十月，仲景養生坊請來的嘉賓，是中國藥膳研究會的周文泉會長和副會長高譜先生給您傳授四道適合老年朋友的藥膳，敬請收看！
藥膳提綱

     荷葉鬱金降壓粥： 鮮荷葉1張，山楂幹30克，鬱金15克，粳米100克，冰糖適量。
     止消渴速溶飲：栝樓根250克，冬瓜皮1000克，西瓜皮1000克。
     天麻燉腦花：人參，天麻。
     木耳菊花魚丸：白菊花20 g、玫瑰花20 g、草魚肉200g、黑木耳30g、雞蛋5個。
 
飲食養生
老年養生飲食4大秘訣
老年人在飲食上不挑食，什麼都吃，一年四季水果不斷，實際上就是一種很好的食療補身。
長壽膳食12“點”
素食並非長壽之道
與年齡有關老年人飲食重點
老年人飲食養生十不貪
更多>>
性保健知識
愛與性：中國老人婚姻的新要求
隨著生活水平的提高，老年人愛情觀開始與年輕人趨同，追求愛與性、注重婚姻的質量和活力越來越成為老年婚姻的新要求。
愛與性：中國老人婚姻的新要求
老年人應如何看待自己的性生活？
目前對老年人性問題有哪些偏見？
老年人性生活面面觀
男性性衰老的標誌
更多>>
健康食品
海鮮大餐讓您心情爽
從修行的角度來看，吃素或生機飲食可以達到清凈身心的效果。從醫學的觀點來看，則不妨多吃點海鮮，有助於心情的調適。
茄子—防治老年常見疾病的佳蔬
老人常吃香蕉好處多
蘋果與血管硬化
老人常食蜂蜜有益
更多>>
健身鍛鍊
">
運動能使人“老當益壯”
老年運動鍛鍊應因人而異
老年人鍛鍊的五項指導原則
更多>>
老年生活
">
老年心理髮展的主要矛盾
老年用藥少而精
老人居室環境與健康
人到老年需花香
更多>>
老年疾病
中老年常見病防治：預防癌症十二條
中老年常見病防治：肩周炎及其防治
中老年常見病防治：老年性耳聾的防治
中老年常見病防治：老年性白內障
更多>>