教您正確認識自己的每塊肌肉——臀大肌

體育資訊來源：央視網 2017年06月12日 11:42 A-A+
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        央視網消息：你知道平常常説的臀大肌是哪塊肌肉麼？其實臀大肌是我們身體最強壯的肌肉之一，不管是運動表現和美觀，臀大肌都至關重要！

        它位於骨盆後外側，臀部皮下。

        起點：髂骨翼外面及骶、尾骨背面。

        止點：股骨臀肌粗隆和髂脛束。