首播時間：2010年8月3日21:35
首播頻道：北京衛視
所屬欄目：這裡是北京
所屬分類：探索臺文化
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本期節目主要內容：中醫養生，百姓霧裏看花。收藏專家，獻寶御醫手記，揭開皇帝的健康隱私，破解光緒皇帝的死因之謎。本期封面故事：御醫手稿，那些不能説的秘密 下集。酷暑難耐，怎麼扇扇子最涼快？烈日當頭，怎麼裝修最陰涼？炎炎夏日，古人也愛“販冰冰”。赤日炎炎，為什麼躺著的時候最清醒？本期焦點事件：跟著古人，健康過伏天。大清朝的一國之主，今日講述：養生之道。洗澡、寫字、按摩、睡覺，看她如何爆料。本期熱門話題：慈禧太后講養生。他走遍中國，為何只為一枚小小印章，他用廉價郵票，如何創造吉尼斯世界紀錄？本期話題人物：“郵戳哥”的美麗人生。（這裡是北京 2010-08-03）