最新研究稱 飯後三小時開始長脂肪 其中——

　　英式早餐 最長小肚子！

　　英國《每日郵報》今晨報道稱，研究發現飯後三小時，就有兩到三勺的脂肪出現，“小肚子”就出來了。這推翻了之前人們認為脂肪是經過長時間逐漸增加的論斷。

　　文章稱，牛津大學最新科研發現，只要吃飯，脂肪就會堆積到腰部，這其中的轉化速度比我們想象的要快得多。而包括熏肉、煎蛋、煎肉腸的“豐富”英式早餐，最讓人堆積脂肪。

　　參與這次實驗的志願“食神們”將帶有可追蹤的食物吃下去後發現，大約一小時食物就在腸道被吸收，緊接著就有如小水滴一般大的東西進入血液。通過血液循環不一會兒，這些東西就被以脂肪的形式固定在體內。

　　研究表明，如果吃了30克的肉，有2到3茶匙的脂肪很快積聚在腹部。文章稱，這也恰恰應驗了一句古諺語“嘴饞一時，受罪一輩子”。

　　圖為典型的英式早餐

　　編譯/記者 王進雨 實習生 高小娟