隨著本週工作的開始，新年這個假期算是正式結束了。假日期間吃吃喝喝，補覺休息，運動減少，難免會體重增加。有什麼方法能夠健康的去掉假日贅肉呢？筆者這裡給大家介紹兩款自製健康減肥茶。針對節後肥胖危機，健康為主，快來一起看看吧。

　　1.窈窕消腹茶食譜

　　適用者：中廣型腹部肥胖者。

　　窈窕消腹茶藥材介紹：

　　決明子10g：有清熱退火、潤腸通便的作用；

　　山楂6g ：有降血脂、去油解膩的作用；

　　陳皮6g ：可刺激消化液分泌，助健胃整腸。

　　做法：將所有藥材用過濾袋裝好，放進茶壺中，第一泡，先用少量的水沖洗藥材，倒出;第二泡，用600cc的溫水，悶泡10~15分鐘即可，藥材可重覆加水回衝，直到沒有味道為止。

　　2.消腫美臀茶食譜

　　適用者：西洋梨型下半身肥胖者。

　　消腫美臀飲藥材介紹：

　　茯苓10g：有健脾、去濕、消腫等作用；

　　黨參10g：具補氣、升提的作用；

　　粉紅玫瑰3g：有紓肝理氣、活血化淤、促進代謝等作用。

　　做法：將所有藥材用過濾袋裝好，放進茶壺中，第一泡，先用少量的水沖洗藥材，倒出;第二泡，用600cc的溫水，悶泡10~15分鐘即可，藥材可重覆加水回衝，直到沒有味道為止。

　　泡茶必須要有一款好用的電水壺，這裡筆者推薦的是美的15E01A電水壺。此款水壺具有保溫的功能，泡茶方便，喜歡的朋友不妨看看。

　　美的15E01A電水壺

　　美的15E01A電水壺採用不銹鋼內壺配塑料外殼，防燙又節能。壺身表面的絲印圖案，寧靜典雅，清新脫俗。流線型的提手設計，便於更好的提拿。

花紋特寫

　　美的15E01A電水壺採用英國名牌溫控器，能精確控溫，更耐用，同時制熱速度也更快，加熱速度在4-6分鐘之間

壺蓋及開關特寫

　　美的15E01A電水壺在倒水時需要按下頂部開關，方便使用還更保溫。按鈕方面，採用輕觸式開關按鈕，水燒開後自動斷電，避免了開水過渡沸騰的現象。

　　美的15E01A電水壺採用隱藏式底座設計，超薄的設計，可360旋轉。電源線的收納設計讓您的桌面不會出現煩亂的情況。

　　編輯點評：美的15E01A電水壺燒水迅速，能有效保溫，非常適合冬季使用。目前此款電水壺的售價為399元，有需要的朋友不妨看看。

　　美的 15E01A

　　[參考價格] 399 元

　　[聯絡方式] 國美中關村店