【主持人】

　　阿竹

　　【嘉賓】

　　錢紅英培訓師

　　趙凡教師

　　張靖網管

　　劉園園部門經理

　　主持人的話

　　每月公佈一次的CPI似乎成了一個佐證，證明家庭賬本上增加的開支數目沒有出錯，我們的衣食住行成本都在漲。

　　在CPI攀升的日子裏，你是在抱怨，還是在積極嘗試把錢用得更有效率？

　　我們發現，原來，還有另一種把日子過得有滋有味的辦法。

　　A騎車去政府補貼的菜場買便宜蔬菜

　　主持人：人到中年的錢紅英，可能正處於人生中壓力最大的階段，孩子還在求學，教育方面的投入不少，老人都已經退休，需要贍養。有沒有算過，家裏柴米油鹽的開銷，增長了多少？家裏的餐桌上有沒有什麼變化？

　　錢紅英：現在日常的開銷明顯比過去要多了。以前去買菜，一百元錢可以用三四天，現在兩天就差不多了。家裏的食譜當然也會隨著菜價的變化有所變化。比如，豬肉漲得厲害的時候，買豬肉就比較少，一般都是問女兒，想不想吃豬肉，如果女兒想吃炸豬排了，我們就買豬肉，她不怎麼有興趣，我們就多吃點魚蝦、雞鴨、牛肉什麼的。買豬肉也要看地方，大賣場比菜場要便宜點。我會去一次就多買幾個蹄髈幫我父母也買兩個，反正放在冰箱裏不會壞。

　　買蔬菜的話，我們會去一個政府補貼的菜場，雖然騎車要十五分鐘，但那裏的菜要比家門口的那個菜場便宜三分之一，而且特別新鮮。住在附近的退休老人都會去那裏買菜。那個菜場只營業半天，下午一點就要結束營業。如果是中午去買，就更便宜。現在天熱，我們每次買回來的蔬菜可以吃兩天，冬天的話，可以一次買一星期的量。

　　主持人：除了餐桌上的花樣有變化，漲價對你來説，還有什麼方面是影響比較大的？

　　錢紅英：我覺得主要有兩方面吧，一是養生保健，另外就是文化休閒。我們人到中年，養生保健方面的事情關注得比較多了，現在看病很貴的，我有個好朋友是中醫，她教了我一套保健操，不難，很實用，我又教給辦公室裏的同事，現在中午休息時，我們就會在辦公室裏一起做保健操。

　　這位朋友還教我用艾草自己在家裏做艾灸，但是，中草藥這一年來漲得很厲害，我本來想多買點艾草放在家裏慢慢用，可是，現在的價格已經不是我能夠接受的了，只好放棄。

　　主持人：你還提到了文化休閒活動受影響？

　　錢紅英：是的。我比較喜歡藝術，週末的時候經常會去看話劇、看電影、聽音樂會，物價一直在漲，我也不得不壓縮這方面的開銷。比如，原本聽一場音樂會，500多元的票價對我來説不是問題，一家三口去聽一場音樂會，加上吃飯之類的開銷，總的大約在兩千元以內。而現在，就要考慮一下了，我會更傾向於選擇兩百多元的票。看電影也會選擇半價日去看。

　　B網購電子産品也能享受以舊換新補貼

　　主持人：網絡購物，已經成為都市人重要的消費方式。趙凡用他自己的經驗告訴我們，善於利用網購能給自己省下不少錢。

　　趙凡：物價漲了又漲，我已經很少去逛商店買東西了，百分之九十的東西都在網上購買。

　　主持人：可是，網上買點書，買些小件也許還不錯，買比較大件的東西，也可靠嗎？比如，要買一台筆記本電腦或者小家電，售後服務會不會很讓人擔憂？

　　趙凡：去年，一個做IT的朋友告訴我，他們公司的電子産品都是由一家網站購買的，質量和服務都很好，可以現金、刷卡，還可以接受支票，並且上午訂購，下午就送貨上門了，省時省力。我試了幾次，感覺挺滿意的。

　　有一次我購買了一台筆記本電腦，開機後發現音色不對，去品牌維修點檢修説是揚聲器問題，屬於保修範圍，但是由於還在7天之內，打電話給網站，網站説只要有檢測證明可以退款，也可以換貨，我選擇了換貨，很快對方的快遞就來取走了問題機器，但是後來説沒有這款機器了要等等，大約過了一週多，網站將新機送到我的手上。

　　所以從那時開始，我所有的電子類産品都在網上買，目前上海至少能找到3家以上電子消費品的網站，我都試過了，都不錯。

　　主持人：在網上買電子産品，到底能便宜多少錢？我們去一些專賣小家電的商場買東西，有的可以享受到以舊換新的補貼，網購到底是不是真能省錢，要把這一部分也算進去。

　　趙凡：誰説在網站購物就一定享受不到以舊換新的優惠呢？前陣子，我的表弟要買臺電腦，他看中的電腦在商場內的售價是4600元左右，我在網站搜索後發現價格從3998元-4299元不等，並且，我居然發現有兩家網站是可以以舊換新的。

　　網站的相關流程要求先將舊機器回收，憑回收的憑證號碼去購買新機器，並在收到貨後辦理以舊換新退款。

　　我讓表弟先辦理舊電腦的回收，將回收憑證給我，我再去網站幫他下單訂購。原本挺順的事情，結果出了岔子，當我訂購時客服人員説，上海沒貨了，要買得從外地調貨，那樣就不能享受以舊換新了。這讓我鬱悶了老半天。

　　可是，那天晚上，我無意間又去那個網站，抱著試試看的想法點擊了以舊換新的訂購，居然可以了，於是馬上下了單，3999元，正好充分利用了10%(400元封頂)的補貼。兩天后電腦送貨上門，是未開封的正品，完好無缺。之後就是辦理以舊換新的退款手續了，應該不會很麻煩，所有單證齊全後，大約半個月退款可以打入購置人的銀行賬戶。前後算一下這筆賬，網購比店購便宜了600元，加上以舊換新的差價約300元，總共節約了差不多900元。

　　C禮券達人從點滴處省錢

　　主持人：張靖是個優惠券達人，打開錢包，就能看到裏面塞滿五顏六色的優惠券、打折卡，和我們分享一下怎樣利用這些券省錢？

　　張靖：我女朋友喜歡吃西點，每天我都要替她買好第二天早上吃的麵包或者蛋糕。我發現，買這些西點有一個省錢的方法，那就是買二手禮券，最低能買到7.5到7.8折。中秋節前，老媽跟我説要給親戚長輩送月餅。我每年的月餅都是買二手禮券的，網上專門有人賣禮券的，我買過很多次了，還沒有遇到過不誠信的。218元的月餅票，到手價128元，你説便宜不？反正送人是沒問題的。

　　主持人：打折卡真能省錢嗎？

　　張靖：打折卡的折扣有限，頂多9.8折，積少成多吧。不過，現在出來了一張“紅利卡”，每週在其使用範圍內的超市和便利店裏，都會推出部分價格特別優惠的商品，囊括了食品和日用品。比如原價2元的塑料瓶飲料，出示紅利卡後，只要1.29元一瓶。由於經常買飲料，我會很清楚飲料的價格、哪家便利店的價格低一些。如果有帶開獎的，那就先買那種。去年有段時間，某品牌的冰咖啡中獎率有1/3，我有一次花一瓶的價格，喝了三瓶。

　　此外，大家現在都很習慣上網，很多的網站有團購和優惠券提供和下載的，下載打印，只需要幾分鐘就可以搞定，也許就能省下不少錢。

　　D“拼車”出遊，比油耗切磋技術

　　主持人：油價牽動著很多有車族的神經，油價漲了，用車的成本就增加了。買輛車本來是要提高生活品質的，在CPI上漲的日子裏，有車族們的生活有沒有變化？

　　劉園園：我買車時間不算長，現在每個月的油費支出大概在一千元左右吧。柴米油鹽漲得厲害，汽油也只漲不跌，車子上的開銷當然要精打細算了。我的辦公室離家並不算太遠，坐地鐵三四站路，下來步行大概一刻鐘，現在除非是颳風下雨氣候惡劣的日子，一般我都儘量坐地鐵上下班。車子主要在節假日去近郊或者周邊城市遊玩時開。

　　最近兩個月來，我們的週末自駕遊也開始有了新的方式和朋友“拼車”自駕遊，雖然大家都有車，但是不必每個人都把車開出來。五六個人同行，有兩輛車就足夠啦。這樣算下來，費用可以省下3-4成，大家還有了更多交流的時間。

　　主持人：看起來，CPI攀升的日子裏，劉園園和朋友們找到了更低碳環保的生活方式，這是很積極的生活態度呢。

　　劉園園：因為油費貴了，大家也更有省油的意識了，在這方面的交流切磋也多了。經常拿來“比賽”的是油耗。比如，我和一位朋友開的是同款的車，我開車百公里耗油12.3升，他開車百公里只需要9.3升油。我就會跟他請教，怎樣更省油。

　　BBS分享精打細算的心得

　　夏天嘛，洗澡的時候就不用一直開著熱水，擦沐浴乳的時候，就可以關掉水龍頭，能節約不少水。另外，輕薄的衣服儘量手洗，兩到三天開一次洗衣機，每次用洗衣機洗衣服的時候，順便把漂洗衣服的水用塑料桶接起來拖地板。 快樂蝦米

　　單位到地鐵的這段路，以前常常打車，現在出租起步費漲了，成本一下子增加了百分之二十，就換成步行了。不過，下班時，有自備車的同事常常會主動捎我們這些要走20分鐘路去坐地鐵的人。出租漲價給我們創造了一個增進同事友誼的機會。 柳葉飄飄

　　很久不買雜誌了，很多雜誌都有電子版可以下載，環保又省錢。當然，有的暢銷雜誌下載要付費，不過，比起直接買紙制雜誌，至少能便宜一半吧。 風鈴

　　你還每天都用化粧棉抹爽膚水什麼的嗎？去藥房買脫脂棉吧，幾塊錢一大包，剪成小塊，既好用還省錢。 紙鳶的思念

　　洗衣液比同等重量的洗衣粉貴三倍，但用量是洗衣粉的三分之一。算下來還是用洗衣液比較划算，特別是洗比較薄的衣服和比較貴的衣服。 小暖

　　小區的業主論壇是個好地方，大家各有各的門路，可以資源互補，今天搞個團購，1元錢買18包餐巾紙，明天再團購點新奧爾良雞翅什麼的，東西可以送到一個人家裏，其他人都去他家拿，順便還多認識一些鄰居。 酒窩媽媽

　　結束語

　　CPI節節攀升的日子裏，交流怎麼精打細算過日子的同時，我們收穫的不僅僅是省錢的辦法。切磋開車技術，讓我們的生活更低碳環保；和同事分享實用好學的保健操，讓我們多了一個溝通的話題和機會；騎車去政府補貼的菜場買菜，提供不花錢的運動健身機會……

　　相關部門為平抑物價採取的各種措施需要一些時日來體現出效果，作為普通人，與其毫無用處地抱怨物價太貴，不如積極面對，把日子過得滋潤的同時，説不定還能有些意外的收穫。