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[高溫來襲]意大利:酷暑食譜助降溫

發佈時間:2010年07月07日 13:49 | 進入復興論壇 | 來源:CCTV-環球財經連線

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    最近差不多整個北半球都籠罩在炎熱高溫的天氣中,於是防暑降溫成為了大家共同關心的話題。那麼世界各國的人都是如何避暑的呢?去了解一下。

    意大利全國農業種植者協會則推出了“酷暑食譜”,建議人們每天吃一些澱粉類食品,如意大利面、米飯和麵包,此外還可以吃大量的生菜、洋蔥、蘿蔔和桃子等果蔬,而對於酒類和一些口味過重的食物則應該敬而遠之。他們不推薦可以令人暫時忘卻酷暑的冷飲,建議居民最好是用果汁、蔬菜汁、水果沙拉代替。