堅持常戴口罩！北京市疾控發佈六項重點防控措施指引

健康 來源：央廣網 2020年06月28日 14:45 A-A+
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　　央廣網北京6月28日消息（記者 果君）北京市疾控中心近日發佈《公眾需要始終堅持的重點防控措施指引》（以下簡稱《指引》），建議要始終堅持六項重點防控舉措：堅持常戴口罩，保持社交距離，保持手衛生，配合做好健康監測，做好飲食衛生，做好日常清潔和消毒。

　　依據《指引》要求，公眾要常戴口罩。職業防護以及因工作需要與公眾頻繁近距離交流和接觸的人員，如交警、行業執法人員、社區工作人員、商業服務人員等，按崗位要求要堅持佩戴口罩。罹患任何呼吸道感染性疾病的人員要儘量避免前往公共場所，必須前往時一定要佩戴口罩。護理老人、嬰幼兒和長期臥床不起病人的護理人員，在罹患呼吸道感染性疾病時，暫停護理；必須護理時應佩戴醫用外科口罩，並保持手衛生。任何人前往醫院就診或陪同他人前往醫院時需佩戴醫用外科口罩。疾控部門建議外出時應隨身攜帶口罩，在遇到自己無法確定風險（如戶外景區部分景點人員密度過大）、行業主管部門有專門戴口罩相關規定（如乘坐交通工具）的情況下，應及時佩戴口罩。

　　《指引》建議，有條件的餐飲、美容美發、圖書館、美術館等場所可採取預約到店進館，合理安排時間，避免人員聚集。在取餐、結賬等人員易聚集區域劃設“一米線”，提倡服務員桌前結賬，避免人員聚集。公園、景區、農家樂等休閒娛樂活動場所，可通過預約、限量、錯峰等方式，控制人流密度。

　　《指引》提出，公眾在日常生活中要養成在飲食前後、如廁前後、碰觸公共物品或部位後及時洗手或用免洗手消毒劑潔手的好習慣。如果懷疑接觸了可能被污染的物品，必須立即洗手或用免洗手消毒劑消毒。食品烹飪製作過程中除要注意生熟分開外，在清洗、加工生肉、禽蛋、水産品過程中要隨時洗手，特別是在製作直接入口食品前一定要先洗手。清潔雙手前儘量不要觸碰口、眼、鼻；咳嗽、打噴嚏時儘量不要用手直接遮掩，可用肘部或紙巾遮掩。

　　公眾應配合做好健康監測，所有公眾都要配合社區、公共場所、單位開展的健康監測，按規定出示“健康寶”，配合體溫監測。出現發熱、幹咳等症狀時，要及時就醫排查。學生、工作人員等不得帶病上課、上班。

　　公眾要做好飲食衛生，外出就餐要選擇正規商家，避免生食或半生食。家庭烹飪購買食物和原材料時要選擇正規商家的商品。烹飪過程中要注意生熟分開。動物源性類（含牛羊肉、禽肉、水産品）食品要注意煮熟煮透。處理過動物源性類食品的刀、案板等要及時清洗消毒。

　　另外，《指引》建議公眾還應做好日常清潔和消毒，每日開窗通風2至3次，每次不少於30分鐘，保持室內空氣流通。採取濕式打掃方式，保持居室環境整潔衛生。家中使用分體式空調應定期對過濾網和表冷器進行清洗或消毒。每日及時清理生活垃圾，不要將垃圾堆放到樓道，應投放至小區垃圾桶內。