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有經驗的朋友表示,燉骨頭湯得加些醋,才能讓鈣溶出來,這有道理嗎?
專家表示,我們補鈣其實是補鈣鹽,骨頭裏的鈣鹽主要是磷酸鈣,而食醋的主要成分是醋酸。從化學角度,醋酸的酸性要低於磷酸。
所以,滴醋並不能促進鈣的釋放。