春夏之交難眠，專家這樣支招

春夏交替之際，不少人面臨入睡困難、半夜易醒、多夢淺眠等睡眠困擾。那麼，為何這一問題在此時高發？我們又該如何順應季節變化，守護健康睡眠？

互聯網醫院，離建好用好還有多遠？

近年來，我國互聯網醫院快速發展。國家衞生健康委公佈的數據顯示，截至2025年9月，我國互聯網醫院已達3756所，2024年的診療人次達1.3億。作為緩解“看病難”的重要抓手，互聯網醫院卻在實際運營中面臨堵點。

聚焦失能、高齡等重點人群 家庭病床服務有了指南

記者5月14日從國家衞生健康委獲悉，國家衞生健康委聯合國家中醫藥局制定了《家庭病床服務指南（試行）》，明確家庭病床服務總則、基本要求、服務內容、服務流程與要求、管理與監督等5方面內容。

今天起每坐30分鐘起身走走 代謝悄悄變好

白天長時間坐著，再賣力的運動對健康也可能事倍功半。

嘴唇發紫就是心血管有淤堵？專家解答

近年來，因心臟突發性急症導致的死亡人數不斷上升，所以大家對心臟健康越來越重視，近日，網絡上頻繁出現現“嘴唇發紫是否就是心血管有淤堵”的討論。