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[天天飲食]天天美味 鍋包肉

來源:央視網2015年03月03日 09:45

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來源:央視網

更新時間:2015年03月03日 09:45

視頻簡介:主料:豬通脊肉; 輔料:香菜,紅尖椒; 調料:鹽,糖,白醋,蜂蜜,生粉,白胡椒,蔥薑蒜; 步驟: (1)通脊肉切厚片加鹽、料酒、桂皮和少許白胡椒抓勻腌製備用,紅尖椒、香菜、蔥薑蒜改刀切絲備用; (2)倒入生粉涼水調成糊,倒入少許生油餳制兩分鐘,將腌好的肉片放入糊中裹勻,油熱至六成逐片下入通脊肉炸至表面挺實撈出備用,然後油溫至七成半熱時再次放入肉片復炸。 (3)鹽、糖、白醋、蜂蜜調成料汁,倒入鍋中燒至黏稠,放入炸好的肉片和配菜炒勻。