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劉翔連夜返回基地訓練 孫海平:擔心狀態出得早

發佈時間:2012年05月21日 14:43 | 進入體育論壇 | 來源:東方早報 | 手機看視頻


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  大多數人還沉浸在劉翔以12秒97創造110米欄賽季最好成績的興奮中,劉翔卻早已平靜下來,他甚至沒有下榻在賽事指定酒店而是選擇連夜返回莘莊基地。昨天,飛人重新投入到枯燥重復的訓練中。

  12秒97是劉翔第一次在國內跑進13秒,伴隨著所有人的期待,壓力又重新回到了劉翔的肩頭。其實,在師傅孫海平看來,惡劣天氣下奪冠其實有兩面性,“大家都認為天氣不好的情況下,也跑得很好,假如天氣好,成績會更好。其實恰恰相反,因為這種天氣,做準備活動的消耗不大,如果天好,那麼準備活動就要出很多汗,消耗很多力量,反而不利於出好成績。”

  師傅説,劉翔目前的整體實力就維持在13秒至13秒10之間,當然他有能力跑進13秒以內。毋庸置疑,12秒97已給了競爭對手最大的震懾力,但師傅也會擔心劉翔的狀態出得有些早,“老實説,我現在還是有點擔心。假如現在是7月份了,那麼還好。但畢竟現在還有兩個多月才到奧運會……”

  更大的難題是隨著劉翔年齡的增長,高強度比賽和訓練後恢復時間慢了很多,“2005年時,18天內每3天就有一次比賽,但第二天就能恢復。現在,劉翔年紀大了,大強度後,恢復起來慢多了,這是他今年比賽少的原因。我們現在一週最多只能上三次大強度。”師傅矛盾的恰恰是倫敦奧運會時半決賽和決賽間隔僅僅只有2小時,這也將考驗劉翔短時間的體能恢復情況。

  所以在接下來的訓練中師傅將增加負荷,提高劉翔連續作戰的能力。“總體來説,我們還是想讓劉翔把最好狀態留到奧運會。接下來去尤金參賽,以及鑽石聯賽倫敦站,都是作為一個大強度的訓練課,而且有競爭對手參賽,這也給我們創造了實踐的機會。”

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