周洋傷癒歸隊劍指平昌：目標是獲得4塊金牌

體育資訊來源：中國體育報 2017年07月31日 12:05 A-A+
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　　初夏的雲南昆明紅塔體育基地內略帶一絲涼意，中國國家短道速滑隊從美國回來在北京進行短暫休整後，便趕到這裡開始夏訓。此次參加高原訓練的隊員共21人，剛剛傷癒歸隊的兩屆冬奧會冠軍周洋出現在隊伍中，此次第三次備戰冬奧會，對今年25歲的周洋來説願望更加強烈。她説：“我覺得自己每一年都在成熟，對奧運會的渴望更加強烈，我的目標是獲得4塊金牌。”

　　2015年開始，周洋傷病越發頻繁，幾乎缺席了2016年所有賽事。為了得到更好的治療，2016年年末周洋孤身一人前往美國洛杉磯進行康復治療。懷著忐忑的心情，周洋獨自一人赴美進行漫長而孤獨的康復訓練。到了美國之後除了語言和生活，最讓周洋不適應的還是康復訓練。由於原來從沒做過以康復為主的訓練，剛開始，周洋身體的各方面都不適應。她告訴自己“不要著急，慢慢來，把每時每刻都當做一種鍛鍊，一種收穫。”一兩周過去了，她感覺慢慢好了起來。

　　在周洋的康復團隊中，艾迪·蘭戈是全球頂級的物理治療師（PT）和運動傷害防護師，曾為科比·布萊恩特、劉翔、孫繼海等知名運動員提供過康復醫療服務及諮詢。“他幫助過挺多運動員，經驗很豐富，08年的時候幫助過劉翔康復，那以後一直跟中國有合作。”周洋説。此外，還有一名專門幫助周洋進行力量訓練的教練，名叫布萊德，他偶爾來一次做力量訓練，每次周洋跟他做訓練都感覺非常辛苦。第一次的跑步機訓練後，讓周洋有些吃不消。

　　周洋幾乎每天都會在健身房裏康復，朝九晚五，特別規律，隔天游泳一次，如果天氣好的話，也會去海灘或者爬山。每天訓練結束後，康復師都會幫助周洋進行治療，但凡她覺得痛感減少時，康復師就會幫她聯絡冰場。一週大概會上冰一次，主要是保持冰上的感覺。周洋訓練的冰場是冰球隊洛杉磯國王隊主場，該隊曾奪得2011-2012和2013-2014斯坦利杯，這裡有冰球，有花滑，唯獨沒有短道速滑。周洋每次都是最早到達冰場，獨自訓練。

　　今年5月，中國短道速滑隊趕赴美國進行調整訓練與周洋在洛杉磯匯合。周洋説：“大部隊來的那天，我淩晨3點鐘就醒了，一直等著隊友來，雖然飛機晚點，但是還是迫切希望見到大家。”看見大部隊，周洋就像見到了親人，有説不完的話，“我見到他們後一直在説話，那天感覺嗓子都要冒煙了，好長時間沒有説過這麼多中國話，不對，是好長時間沒有説過這麼多話了。”周洋説。

　　周洋結束美國5個月的康復訓練，和中國短道速滑隊一同回國備戰平昌冬奧會。

　　4月24日，中國短道速滑隊公佈了新賽季名單，而名單當中出現了周洋的名字。這是周洋第三次參加奧運會前的備戰集訓，今年25歲的她曾兩次奪得奧運會金牌。對於奧運會的經驗和目標周洋説：“之前參與的兩屆奧運會感受是不同的，第一次是去見世面，特別渴望金牌。第二次就覺得在那個時候自己的成績也一般，就是拼了，目標就是希望能站到領獎臺，應該説是沒給自己那麼大壓力，所以發揮較好。第三次備戰，借鑒第二屆經驗，這次目標是4塊金牌。我覺得自己每一年都在成熟，對奧運會的願望更加強烈，尤其這屆又在韓國，離家鄉那麼近，2022年冬奧會就在中國了，我想要讓自己做得更好一些。因為不知道這會不會是自己最後一屆冬奧會，比較珍惜。我希望把自己最好的一面展現給大家，希望能在韓國拿多多的金牌！”

　　2018年平昌冬奧會，關於韓國和歐美競爭對手，周洋表示，近兩年不管是歐美還是韓國都有提高，但是越是有壓力，我們就越是要提高自己的能力。

　　周洋歸來，意味著女隊有了主心骨。有奧運冠軍坐鎮，無疑讓女隊在衝刺平昌冬奧會最後一年裏，更有底氣，畢竟她的經驗和她的作戰能力，都是小將們無可比擬的！