劉詩雯：堅持十年迎來蛻變 做最強大的自己

體育資訊來源：央視網 2019年04月30日 16:20 A-A+
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        央視網消息：在28歲這個年紀，劉詩雯捅破了世乒賽單打冠軍的“窗戶紙”。28日，她在接受專訪時表示，自己曾有過放棄的念頭，但身邊人給予的鼓勵和信心讓她堅持了下來。

　　27日的布達佩斯世乒賽女單決賽中，劉詩雯以4：2擊敗隊友陳夢。奪冠後的她，淚水奪眶而出。

　　“剛打完最後一分我也有點懵，覺得很激動很亢奮。過了幾秒後又覺得有點累，（哭是）自己很多情緒的釋放。過了十幾分鐘冷靜下來以後，覺得拿到這個冠軍是對自己的肯定。”劉詩雯説。

　　她説，努力了這麼多年，包括這次整個過程，覺得自己值得拿這個冠軍。

　　從2009年首次參加世乒賽單打，到2019年圓夢登頂，為了蓋斯特杯，劉詩雯等了整整10年。

　　劉詩雯表示，每個週期和時間段，自己都碰到了不同的困難，最困難的時期還是2017到2018年。

　　“隨著規則的改變，技戰術以及人的心氣有一點點下滑，當時真的有過想放棄的念頭。”劉詩雯説，去年底出現了轉機，馬琳成為主管教練，身邊人給她很多鼓勵和信心，自己覺得還有很多潛力沒完全挖掘出來，就有了再拼一下的信念。

　　半決賽與決賽，劉詩雯各送了兩位隊友丁寧、陳夢一局11：0，看似不留情面，卻側面印證了她的投入。

　　“丁寧和陳夢都是非常難打的對手，場上我是處於下風的一方，不敢有一絲一毫甚至一秒鐘的走神和鬆懈，就想全力去比每一分。”劉詩雯説。

　　2013、2015年兩次闖入決賽但與冠軍擦肩的劉詩雯表示，打完半決賽後，感覺人的情緒和氣有點往上涌。“肯定會有想法，因為進了決賽，又離冠軍非常近。但我儘量平靜，壓抑這種想法。經歷了這麼多，知道這一刻更要保持冷靜的心態和頭腦。更重要的是比賽過程，把一切過程做好可能才有希望。”

　　劉詩雯認為，馬琳給她帶來的最大改變是信心和信念，給予她很多鼓勵。技戰術方面，無論馬琳還是女隊主教練李隼都給她很多提醒，很多男隊員也幫助她訓練，一個月左右時間能力的改變和提升令她也沒想到。

　　擁有四個世界盃單打冠軍頭銜，如今世乒賽加冕女單桂冠，劉詩雯距離“大滿貫”只剩奧運金牌，明年的東京或是她最好的機會。

　　“這（奧運會金牌）是一個終極夢想。”劉詩雯坦承，距離東京奧運會還有一年多，還有很多比賽和競爭。主要還是做好自己，擁有強大的心態和實力，這才有説服力，希望能爭取這樣的機會。

　　劉詩雯認為，此次發揮還不錯，但能力和技戰術還沒有到達自己的目標，有很大的努力空間。

　　明年奧運會東道主日本隊被視為國乒最大競爭對手，相比中國隊包攬女單四強的強勢，日本隊該項目成績一般，兩隊正面對話也均以國乒取勝告終。

　　對此劉詩雯表示，中日兩隊的競爭會持續很多年，日本隊幾個對手很有衝擊力，東京奧運會前的一年多時間還有很長的路要走，最主要的是做最強大的自己。