游泳冠軍賽成績喜人的背後:練得狠心態好有新人

體育資訊來源：新民晚報 2019年04月02日 21:52 A-A+
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　　作為東京奧運達標賽，在青島落幕的全國游泳冠軍賽上，中國泳軍成績喜人，連創今年世界最好成績，已有42人次達到奧運會A標。劍指今年7月的光州游泳世錦賽，中國泳軍值得期待。

　　苦練 沒有捷徑

　　相較于孫楊四金入賬，他在長距離項目的復蘇更值得欣喜。

　　天才，都是練出來的。在中國隊中，每一位教練都如此教導弟子。而孫楊，是貫徹得最徹底、最堅決的那一位。8天遊完9槍，孫楊每逢大賽都是出了名的“勞模”。而1500米自由泳項目，苦到很少有人願意練，但孫楊這一次依舊選擇參加。“一開始是想報三項，但總覺得心裏缺點什麼。”孫楊解釋道，“讓我突然一下不遊1500米，我也有點放不下，後來想反正就當成訓練吧。”

　　為了提高孫楊的有氧能力，朱志根選擇讓他繼續進行1500米訓練。在新加坡的冬訓，孫楊承認有幾次甚至練到“絕望”的感覺，連身旁的隊友也感嘆，“楊哥練得太狠了！”

　　正是太過“狠”的冬訓之後，讓孫楊在全國比賽中全面開花。

　　改變 由內而外

　　從成績到精神，“老將”葉詩文脫胎換骨。低迷過的她重返賽場，終於在本次全國冠軍賽上重新登頂。2分9秒24的200米混合泳成績，可以排在今年世界第三位，同時也創造了她個人近幾年最佳成績。葉詩文的臉上又出現了甜甜的笑容，“現在的我，更享受游泳。”

　　其實，過去的3個月在昆明，葉詩文經歷的是嚴苛的高原魔鬼冬訓。這一次，她不再抗拒訓練，同剛成名時相比，葉詩文最大的變化在於心態，她更享受訓練和比賽了。按教練徐國義的話來説，心態好了，當然會更積極、更主動了。

　　除了心態上的改變，葉詩文在項目上也發生了改變，開始向蛙泳項目傾斜。徐國義説：“葉詩文的主攻方向現在放在了200米蛙泳和200米混合泳兩個項目上，但是我們也不會輕易放棄400米混合泳。”

　　小將 前景可期

　　一批有潛力的00後小將給這次冠軍賽帶來了巨大衝擊力。如果問中國游泳隊與兩年前有什麼最大的不同，當屬從2017年年底橫空出世的16歲小將王簡嘉禾。

　　女子800米自由泳決賽，王簡嘉禾以8分14秒64的成績奪冠，並打破了此前由李冰潔保持的亞洲紀錄。隨著王簡嘉禾的崛起，她與李冰潔組成的雙子星也有望在中長距離自由泳上，向美國天才少女萊德基發起衝擊。需要指出的是，王簡嘉禾新創造的亞洲紀錄距離萊德基保持的世界紀錄還相差10秒。

　　1997年出生的浙江選手何峻毅，從年齡上看，不算年輕，但根據他的成長歷程來看，他絕對是中國泳壇的新人。大器晚成的他給中國男子短距離自由泳項目帶來了極大的驚喜。以48秒10的成績奪得男子100米自由泳金牌，何峻毅的奪冠成績，不僅可以在雅加達亞運會摘金，即使放在布達佩斯世錦賽決賽中，也可以躋身前五。

　　全國冠軍賽只是通往2020東京奧運的第一步，接下來的光州世錦賽，才是檢驗中國泳軍在世界舞臺上真正實力的開始。昨天，日本國內選拔賽剛剛開始，而俄羅斯、澳大利亞、英國、美國等眾多國家的選拔賽還沒有開始，所以，我們自己今年的世界最好成績，並不能作為絕對參考。只有等所有這些國家的選拔賽比完了，我們才能對中國游泳有一個基本的評價。