李宗偉向球迷拜年 結束鼻癌攻堅戰春節僅休3天

體育資訊來源：央視網 2019年02月05日 18:01 A-A+
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央視網消息：隨著除夕的到來，三屆奧運會羽毛球銀牌得主李宗偉，今日透過馬來西亞媒體向球迷們致以新春的問候，並且開心透露對鼻癌的攻堅戰已經結束，接下來他將專注于通過系統訓練來恢復狀態。

“去年12月底，我前往台灣進行復查，結果是好的，下一次的預約定在3月份。我在國家隊已經19年，一直是訓練和比賽，跟家人在一起的時間非常有限。如今我在家的時間更多了，能夠見證孩子們的成長。不僅如此，我還能帶他們出去玩、送他們去學校，這種感覺真好！”李宗偉透露，他將前往馬來西亞檳城的大山腳跟家人一起歡度春節，但初三就會返回吉隆坡。

在兼顧家庭的同時，他不會放鬆對自己的要求：“今年1月我恢復了體能訓練，但是在此之前已經休息了好幾個月，因此我必須要回到訓練場來維持住我的體能狀態。如果春節期間我休息太多天，再重頭來過的話會很辛苦。”

“目前我沒有把訓練強度增加到100%，每週只訓練三天而已，但我會慢慢地增加到每週4到5天。在我展開高強度訓練之前，我必須要得到醫生開出的綠燈。”李宗偉自然懂得欲速則不達的道理。

但是就算醫生允許他加速前進，李宗偉表示仍然會根據身體狀態量力而行。倘若感覺太辛苦的話，他可能會考慮提前退役：“畢竟與其他傷病相比，跟癌症的戰鬥是截然不同的，所以我不會像以往那樣逼迫自己。如果我能很好地掌握令人激動的訓練的時間、強度和頻率的話，我還是會繼續下去的。”