十餘年堅守摔出一片天地 紮根京郊的金牌教練

體育資訊來源：中國體育報 2018年01月31日 16:46 A-A+
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編者按：2017年底，國家體育總局表彰了在青少年體育工作中作出突出貢獻的集體和個人，授予80個集體和199位個人“全國體育事業突出貢獻獎”。這些集體，著眼全局、紮實工作、勇於創新、攻堅克難，取得了較好成績；這些個人，在點滴的日常工作中默默無聞，勤學鑽研，甘於奉獻，在平凡的崗位上做出了不平凡的事情。他們是一批在奉獻中綻放的榜樣。本報從即日起刊發“在奉獻中綻放”專欄，以此向他們致敬，向他們學習！

來自“摔跤之鄉”山西忻州的許小龍出生於摔跤世家。這樣的環境讓他從小就熱愛摔跤，練就了一身過硬的本領。1996年，許小龍以優異的成績考入北京體育大學運動訓練專業。經過四年學習，畢業時他被北京市房山區體育局領導一眼相中，成為房山區體校的一名摔跤教練。

當時，房山區的競技體育實力非常落後，開展業餘訓練的條件非常艱苦。沒有訓練館，連一塊杠鈴片都沒有，僅有的一條煤渣跑道也年久失修。面對困難，許小龍沒有泄氣，在艱苦的條件下，紮根京郊，為房山的摔跤打出一片天地。 

沒有隊員，許小龍就騎著自行車到房山的中小學校去找。幾年裏他踏遍了房山的山山水水，幾乎全區所有的中小學校都留下了他辛苦招生的足跡。

沒有訓練館，他就帶著隊員們在田徑場上練，在樹蔭裏練，天氣好了練技術，天氣不好就在房間裏練力量。他把自己多年從事摔跤訓練的經驗和大學學習的理論知識相結合，形成了自己獨有的一套訓練理論和訓練方法，並把這些貫穿到日常訓練管理當中，手把手地教隊員。訓練中發現問題親自上場，戶外訓練無論是炎炎夏日還是數九寒冬，許小龍都堅持與隊員一起做體能練習。

許小龍非常注重運動隊管理，為摔跤隊制定了嚴格的生活作息制度，做到了有章可循，以章治隊。為了加強摔跤隊的管理，許小龍長住學校，以校為家，一年300多天，每天從黎明到深夜，過著集合點名、檢查衛生、查房、訓練、考勤、值班、檢查作業雷打不動的工作生活。就是靠著這種嚴，他把摔跤隊打造成了一支紀律嚴明、訓練刻苦、成績突出的鐵軍。

在訓練場上他是嚴師，在生活中他是“慈父”。隊員發燒生病，不管多晚他都會親自送去醫院，守候身邊。許小龍堅信，只有在生活上無微不至的關心和照顧才能讓家長們放心把孩子交給他。一直以來，他堅持以人為本，用愛心面向全體學生，得到了家長的認可和學生的愛戴。

功夫不負有心人，經過多年努力，許小龍帶領著房山摔跤隊在北京市異軍突起、勢不可擋。從2007年開始，房山摔跤隊連續10年蟬聯北京市摔跤項目團體總分第一名。截至目前，他所帶的隊員獲得北京市市級比賽冠軍157個，向上級中專體校，首都體育學院附屬競技體校、北京體育大學等輸送了近50名優秀競技體育後備人才。

最讓許小龍感到驕傲的還是培養出了徐蕊這樣的國家頂尖的女子摔跤選手。近年來，徐蕊在國際國內大賽中大放光彩，先後獲得亞洲摔跤錦標賽第三名，兩次世青賽第三名，國際A級賽第二名，一次青年、四次成年組全國冠軍。2016年，徐蕊代表中國參加了在巴西舉行的奧運會。2017年，她又榮獲女子摔跤世界盃亞軍。在2017年天津舉行的第十三屆全運會上，徐蕊一舉奪得國際式摔跤女子63公斤級冠軍，為首都爭得了榮譽。

如今，許小龍又有了更高的目標，他希望未來培養出更多的“徐蕊”，為房山、為北京培養出更多的世界冠軍、奧運冠軍。