國家游泳隊外訓“與狼共舞” 卓有成效斬七金

體育資訊來源：中國體育報 2018年01月16日 08:44 A-A+
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　　在剛結束的美國職業游泳系列賽奧斯汀站的比賽中，中國選手李冰潔一口氣豪奪女子200米、400米、800米的冠軍。張雨霏也在女子50米蝶泳比賽中獲得冠軍，並在100米蝶泳和200米蝶泳以及50米自由泳中也取得不錯的成績。閆子貝奪得了男子100米和200米蛙泳的冠軍以及50米蛙泳的第三名。這也是中國游泳隊赴美冬訓的一次重要檢驗。

　　中國游泳隊外訓小組于2017年12月23日趕赴美國洛杉磯進行冬訓，至今已半月有餘，為了檢驗訓練水平，外訓組便安排隊員參加了美國當地舉行的系列賽，與美國本土的高手進行比拼。

　　此次外訓，中國游泳隊特意聘請了兩位美國著名的國寶級游泳教練員，分為兩組，在外訓期間對運動員進行指導。由於外教嶄新的訓練方法和訓練模式，隊員們剛開始並不能完全適應，但都能積極配合。就拿體能課舉例，外教的體能訓練是在中午進行，練完後還要進行水上訓練，一天的訓練時間達到了7個小時，隊員們每天淩晨5點就要準備訓練。而在國內，體能訓練大部分都是在下午，結束後也不會再有其他的訓練安排。剛開始，隊員們結束一天的訓練後，回到駐地倒頭就睡。半月過去，現在已經基本適應。

　　雖然外教的“魔鬼訓練”讓隊員們吃了不少苦頭，但結果卻十分見成效。出國外訓才兩周，在沒有進行調整的情況下，本次奧斯汀站的比賽李冰潔已經恢復到了自己的最好成績。另一名15歲的小將彭旭瑋，則比全運會時的成績提高了兩秒多。張雨霏在高強度訓練課的磨煉下，100米蝶泳遊出了58秒多。而新晉“蛙王”閆子貝，由於剛到美國不到一週的時間，不適應天氣，不小心生病發燒。剛剛痊癒就參加了比賽，200米蛙泳遊了2分10秒，而100米蛙泳的決賽中，遊進了1分鐘，領先了第二名1.06秒。

　　接下來，游泳隊外訓的隊員們還將接受更多的挑戰。游泳隊的負責人介紹，“每次外訓，我們都會盡可能多地給運動員們報名參加當地的比賽，與當地高水平的運動員較量，‘與狼共舞'，這樣才能更多地激發出運動員的鬥志。”（本報記者 陳思彤 實習記者 李東燁）