教您正確認識自己的每塊肌肉——菱形肌

體育資訊來源：央視網 2017年06月09日 16:50 A-A+
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        央視網消息：您知道什麼是菱形肌麼？它是背部的深層肌肉，表層被斜方肌遮蓋，形狀似菱形，所以稱之為菱形肌。菱形肌是維持身體挺拔的重要肌肉！

        它的起點：第6、7頸椎和第1～4胸椎棘突。

        它的止點：肩胛骨內側緣。

        功能：近固定時，使肩胛骨上提、後縮和下迴旋。遠固定時，兩側收縮，使脊柱胸段伸。