鑽石聯賽首奪百米桂冠 蘇炳添未來還要闖三關

體育資訊來源：人民日報海外版 2017年05月17日 12:33 A-A+
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　　10秒09，蘇炳添在上海跑了一個不同尋常的100米。北京時間5月13日晚，在2017國際田聯鑽石聯賽上海站“百米飛人大戰”中，蘇炳添笑到了最後，成為首個在鑽石聯賽百米飛人大戰中奪冠的亞洲人。對於新賽季的首秀表現，蘇炳添感到滿意。不過，要想在下半年的全運會及倫敦世錦賽上取得更大突破，他還需要跨越幾道關。

　　第一關：中日對決戰

　　這場比賽看點不少，其中“中日對抗”被外界熱炒。

　　長期以來，短跑一直是日本在亞洲的優勢項目。在蘇炳添之前，張培萌2013年在莫斯科田徑世錦賽百米半決賽中，第一次跑出10秒的成績，中國軍團逐漸開始擁有了和日本爭奪“亞洲速度”的資本。隨後，蘇炳添兩次跑出9秒99，領先日本一步突破“10秒大關”，中國選手在男子百米中第一次完成對日本的超越。

　　本場決賽前，因為老將加特林受傷退出，日本混血選手薩尼布朗頂替出戰。這樣一來，日本選手佔據了3條賽道，分別是名將桐生祥秀、劍橋飛鳥和薩尼布朗。遺憾的是，桐生祥秀因為搶跑被罰下，劍橋飛鳥·肯布裏奇（10秒19，第四）和薩尼布朗（10秒22，第五）的成績未能對蘇炳添構成威脅。

　　不過，這場比賽讓人看到了日本短道隊的潛力。桐生祥秀出生於1995年，在日本本土被視為“希望之星”。此前，他已經連續跑出10秒01、10秒04以及10秒08等優秀成績。劍橋飛鳥尚未滿24歲，本賽季也跑出過10秒04的成績。

　　中國隊目前僅有蘇炳添、張培萌等能夠衝擊10秒大關的選手，以蘇炳添的一己之力，未來要想突破日本隊的“圍攻”取得好成績，難度可謂不小。而對整個“中日對決”來説，後備人才的比拼才是決定性的。這方面，中國田徑必須迎頭趕上。

　　第二關：穩定破“10秒”

　　此次比賽是蘇炳添本賽季的首場比賽，也是對他冬季封閉訓練的一次檢驗，目前看來效果不錯。談及奪冠，蘇炳添表示，主要在於比賽中跑出了自己的節奏，“做好了自我調節以及後半程的能力”。

　　不過，客觀來説，10秒09在世界範圍內並不是一個很好的成績。今年夏季將要舉行的倫敦世錦賽，男子百米的參賽標準是10秒12，蘇炳添的這個成績僅僅是超過達標線一點。展望未來，蘇炳添表示，“我現在可以將成績穩定在10秒多，但要突破10秒還是需要超水平發揮，……突破不是説説就可以，還是要靠紮實地訓練作為基礎，下面的兩三場比賽希望能夠穩定下來。”他表示，將通過每場比賽來提升狀態。

　　其實，技術調整一直是中國短跑近年來成績不斷提升的重要方法。蘇炳添在2015年國際田聯鑽石聯賽美國尤金站上跑出9秒99，正是源自其在美國訓練期間對於技術的改進，例如練習先出左腳等跑步技術。

　　而能做出這樣的改進更在於蘇炳添勤於思考的精神。在美國冬訓期間，為了儘快將節奏改變，他晚上躺在床上時都在強化左腳在前的意識，正如他曾開玩笑地説，“做夢都在想”。而改變節奏這個“顛覆性”的提議，更是由蘇炳添本人向教練袁國強提出的。

　　如今，如何在後半程保持住前半程的優勢是蘇炳添需要繼續思考的。蘇炳添的跑步特點是快速和靈活，啟動速度很快，但從50米開始，節奏容易被高水平選手打亂。因此，如何讓自己從起跑到途中跑過渡自然，逐漸加速，並盡可能在後半程將高速狀態保持住，是他穩定“破10秒”的關鍵。

　　第三關：保持好狀態

　　劉翔退役之後，蘇炳添成了如今中國田徑當之無愧的明星。然而，要想在世錦賽乃至奧運會上達到劉翔創造的高度，蘇炳添還有很長的路要走。

　　去年，蘇炳添的百米最好成績是10秒08，相比2015年兩次跑進10秒大關略顯平淡。對於造成成績起伏的原因，蘇炳添坦言與去年在波特蘭室內世錦賽時腳受傷有關。在裏約奧運會之前，蘇炳添只參加了尤金站的100米比賽，其他賽事都放棄了，就是由於傷病困擾。

　　如何做到科學訓練，適當加量，並防止傷病，這是蘇炳添能否保持好狀態的關鍵。劉翔因為傷病遺憾退役的教訓提醒我們，中國田徑選手不僅需要專業的教練，也需要專業而健全的科研和後勤保障團隊，幫助選手科學做好訓練規劃、練後恢復、體能儲備等。

　　要做到這些，需要蘇炳添時刻關注自身身體狀態並及時調整，更需要引起相關部門的足夠重視，通過創新觀念，突破一些舊的體制藩籬，整合所需的資金、人員等問題。