2008年5月12日14時28分04秒，四川省汶川縣發生8.0級地震，造成近7萬人喪生，1.8萬人失蹤，37萬餘人受傷……十年光陰如梭，對於經歷了這場災難的人們來説，地震改變了他們的人生軌跡。如今，時間撫平了傷痛，痛苦的記憶被深深埋在心底，劫後余生的他們，比任何人都認真地活著。

　　【代國宏】地震中，當時在北川中學讀高二的代國宏被埋廢墟近50小時，雖然獲救但失去了雙腿......如今，他在和傷痛的鬥爭中堅持下來，收穫了全國游泳冠軍獎牌和畢生摯愛。
　　圖為2018年3月28日，四川綿陽，代國宏與妻子蘇思妙。 視覺中國

　　剛做完截肢手術的手術代國宏一度消沉，醫生建議代國宏學游泳幫助身體恢復。在水裏，他露出了久違的笑容，不需要輪椅和拐杖，可以憑藉自己的力量決定方向和目的。
　　圖為2011年4月28日，代國宏與康復的地震傷員相聚汶川水磨鎮。他正在積極備戰，爭取參加國際殘奧會。 視覺中國

　　2010年，第一次參加全國殘疾人游泳錦標賽的代國宏緊張得不停發抖，直到入水才平靜下來。遊到終點，他驚喜地發現自己摘得了100米蛙泳金牌。隨後在大小賽事中他獲得十幾枚金牌，多次打破殘運會游泳紀錄，被稱為“無腿蛙王”。
　　圖為2015年9月7日，四川成都，代國宏平日裏遇到煩惱憂愁或身體疲累，只要遊上幾個來回，馬上就能滿血復活。 郝飛 華西都市報/視覺中國

　　“我這輩子最驕傲的事，不是拿多少個冠軍，而是在最美的年紀遇到最美的你。嫁給我吧，我會用生命去愛你！”這是代國宏的求婚宣言。
　　圖為2015年9月18日，四川成都，中國第九屆殘運會暨第六屆特奧會游泳賽場，戴著銀牌的代國宏向前來祝賀的女友蘇思妙求婚。 視覺中國

　　重獲新生的體驗讓代國宏對生活有了新的體悟。如今，已經退役的代國宏和妻子一起把生命教育培訓工作做得紅紅火火。“能夠走多遠，不是由腿決定，而在於心。我現在沒有了腳，感覺是路窄了，但心寬了，可以容納的東西遠比你想象的要大”。他説。
　　圖為2018年4月28日，成都，代國宏和妻子在四川省人民醫院川港康復中心義診現場。 視覺中國

　　【馮芷琰】地震中，當時不到7歲的馮芷琰失去了父親，哭成了淚人......如今，能歌善舞，正在讀高二的她已經有了心儀的大學，明年她想報考中國傳媒大學。
　　圖為2018年4月18日，馮芷琰在什邡市七一中學就讀高二，成績連續列為班裏第一名。

　　一場8.0級的大地震，紅白鎮成了極重災區，也奪去了馮芷琰父親的生命。而馮芷琰在地震時，因為被老師抓了一把，這才躲過了倒塌下來的橫樑而倖存。
　　圖為2008年5月20日，震後不久，什邡市紅白鎮的山坡上，“六一”就要滿7歲的馮芷琰在父親馮強的墳頭前痛哭。 視覺中國

　　馮芷琰從小就很愛展示自己，唱歌、跳舞都很好，可是地震後，孩子變得不再像以前那樣活潑。為了女兒，2009年母親在什邡租了個門面開了間小茶樓，同時，也萌生出了要給孩子一個完整家庭的念頭。
　　圖為2013年4月18日，兩個殘缺家庭組合成了一個完整的新家庭。這個組闔家庭雖然不易，但十分融洽。 視覺中國

　　有了新家，馮芷琰逐漸走出了地震的陰影，成了學校的播音員。
　　圖為2013年4月19日，讀六年級的馮芷琰多才多藝，成績優異，是學校的少先隊副大隊長。 視覺中國

　　如今，當年那個小姑娘已經長成了落落大方的美麗女孩，一口標準而甜美的普通話，聽不出來任何四川方言。儘管還是能歌善舞，但她現在把精力更多放在學習上，她最想讀的大學是中國傳媒大學。
　　圖為2018年4月18日，母親汪小瓊在什邡市七一中學門口接馮芷琰放學。 視覺中國

　　【卞剛芬】地震中，31歲的卞剛芬在大樓廢墟下被埋124小時後，奇跡生還......當年在生死邊緣，她曾許下很多小心願，如今都一一實現。在卞剛芬看來，活著的每一天都是幸福的。
　　圖為2018年4月10日，四川德陽，卞剛芬現在在一家賓館前臺工作，提到10年前的回憶，她笑著流淚，感到既不幸又幸運。 視覺中國

　　地震發生時，31歲的卞剛芬正在德陽什邡鎣峰實業公司的茶樓裏收錢，跑到門口摔了一跤，趴在地上再也沒起來。她靠著這個姿勢在廢墟中撐了5天5夜......被埋124小時後，卞剛芬毫發無損地被抬了出來。這場生命奇跡得到全世界矚目。
　　圖為2008年5月17日，卞剛芬被埋124小時後，奇跡生還。 視覺中國

　　被救出後，卞剛芬用了一個月的時間來恢復身體，又用了一個月接受夜晚。地震使她一度成為“明星”，也帶來一份穩定的工作。她直接從茶水女工“升”到了倉庫核算員，還有五險一金。
　　圖為2009年5月6日，卞剛芬利用午休時間到鎣華板房小學看望在這裡讀小學五年級的女兒婷婷。 視覺中國

　　這些年，卞剛芬懷著感恩之心在生活。“她是個很樂觀的人，就算上了那麼多回電視，人也沒什麼變化。能這樣活著，她總説感謝所有人。”她的老領導于廣助説。
　　圖為2011年5月7日，四川德陽，卞剛芬全家仍然住在臨時過渡房裏。 視覺中國

　　知足常樂是卞剛芬現在對待生活的態度。“我現在每年過兩個生日，自己的生辰和5月17日，那是我重生的日子。體驗了由生到死，又從死到生，我覺得能活著真好，每天能見到太陽就是幸福。”
　　圖為2018年4月10日，10年來，媒體對卞剛芬的採訪沒有間斷，每一次回憶，她都會激動流淚。 成都商報 劉海韻/視覺中國

　　【郎錚】地震中，3歲的“敬禮娃娃”郎錚從廢墟中被救出，但左手受傷的部分小指、無名指被截除......如今的他，性格開朗，熱愛籃球和足球，對未來有著自己的思考。
　　圖為2018年4月14日，四川綿陽，郎錚拿著3歲時的照片，現在的他已經成為了一個帥小夥。　重慶晚報-慢新聞/視覺中國

　　在汶川大地震中，3歲的郎錚因為躺在擔架上向8位抬他的解放軍戰士敬禮，被稱為“敬禮娃娃”。
　　圖為2008年5月13日，四川綿陽北川，從廢墟中獲救郎錚向解放軍叔叔敬禮表示感謝。 視覺中國

　　災後重生的郎錚無疑是幸運的，但地震給他身體和心理都帶來了創傷，他被切除了左手部分壞死的小指和無名指，心靈創傷也讓他備受煎熬，很長一段時間才走出陰影。
　　圖為2008年6月1日中午，西安，在唐都醫院病房養病的小郎錚。

　　“我就是我，跟普通的孩子並無二致。”郎錚説。拋開“敬禮娃娃”的光環，他品學兼優，家裏擺放著“最美東辰少年”“優秀學生幹部”“三好學生”“綿陽市乒乓球比賽團體第一名”等獎狀獎盃……
　　圖為2013年5月9日，四川綿陽北川老縣城任家坪的5·12汶川特大地震紀念館，郎錚向幫助災區重新站立的熱心人再次敬禮。

　　現在，郎錚還會常常拿起擺在家中的那張“敬禮娃娃”的照片來看。儘管回憶中的慘烈場景依然會讓他心有餘悸，但他更多感悟到的是生命的可貴，“那麼多人都因為地震去世了，而我卻活了下來，所以我更要堅強地活下去”。
　　圖為2018年3月24日，四川北川，趁著週末，郎錚約上三位小夥伴提前操辦了生日聚會。