桑植，湖南大山深處的一顆明珠，

　　它隱藏在張家界的青山綠水之間，

　　保留著最原汁原味的湘西風情。

　　在這裡，祭祀鬼神的古老巫歌吟唱至今；

　　在這裡，彪悍的苗族遊俠遺風尚存。

　　這裡是賀龍元帥的故鄉，

　　這裡依然是沈從文筆下，

　　那個鮮活、淳樸的湘西。

　　桑植的名字，據説源自境內遍植的桑樹；但只要踏上桑植土地就會發現，這裡的桑樹並不太多。在桑植種得更多的“桑”，原來是西南地區最常見的灌木馬桑樹。它樹形低矮，一簇簇的枝椏好像是搭成的燈臺，果實則酷似桑葚。馬桑樹在桑植山間隨處可見，被當地的少數民族視為神樹。

桑植，湖南大山深處的一顆明珠

　　桑植縣地處湖南省西北部，是張家界市的西部門戶，不折不扣的湘西深處。武陵山脈的北支和中支在桑植全境延伸，形成了大小山峰上萬座，造就了桑植奇特秀麗的風景。

桑植八大公山風景秀麗，是張家界風景區的一部分

　　桑植的可貴，還在於這裡多民族的文化背景。這個得天獨厚的山區縣竟居住了28個民族，其中以土家族、白族、苗族為主的少數民族，佔全縣47萬總人口的92.6%。走在桑植的街道上，我們每時每刻都感受到濃郁的民族風情：煙袋、背簍、土布服飾，傳達著人們對生活的熱愛。

　　桑植人總結本地特色，歸結為“東西兩發現”、“紅白兩顏色”、“死活兩震撼”這三句話。

婦人的彩衣是湘西風情的點睛之筆。

　　東西兩發現

　　桑植東部的好去處是南灘草場。

　　南灘草場以其20萬畝面積的大草原風情，被當地人稱為是張家界的“小西藏”。這裡海拔800~1400米，地理環境相對偏僻，北面與湖北省交界，綿延數千米，構成了一條長長的風景線。

　　要一睹南灘草原，還要走過一段不平坦的路程。首先要沿婁水河前行，看盡兩岸的風光，再翻越無底峽谷，最後還要穿過建於人民公社時期的棧道——這段懸在峭壁上的險途，只有鼓起足夠的勇氣才能走下來。如果運氣好，在途中可以看到青麂、鼯鼠等珍稀動物。

　　很多人是在來到南灘後才相信，原來西南深山中也會有“風吹草低見牛羊”的風景。這裡的草場上生長著許多知名的和不知名的草種，草綠如油，牛羊成群，遊走不定，悠然自得。

　　而西部的最佳去處則是桑植境內的最高山，海拔2003米的八大公山。

　　逆澧水西上，一片5萬公頃的長條形原始森林呈東西走向分佈於此。這就是八大公山國家自然保護區。這裡是真正的天然氧吧，負氧離子含量高達14萬單位以上。它還是目前中國長江以南面積最大、保存最完整的一片原始森林，已被列入“亞洲生物圈”和“世界罕見物種基因庫”。