流言： “在北京呆一天相當於抽20支煙！廣州25，上海9，南京9，長沙13，成都12，武漢13。”這説法太給環保人士解氣了，讓你們出門就開車！讓你們砍樹當筷子使，讓你們天天開工廠冒黑煙......

　　真相： 這個説法著實嚇人，簡直讓人難以置信。關於吸煙對人體的危害，有一個簡單的計算方法，每天的吸煙支數煙齡年數=吸煙指數，如果這個指數大於400，就可以被列為“肺癌高危人群”了。按照“一天二十支煙”的説法推算，在北京居住十幾年以上的人豈不個個都癌症高危？

　　空氣污染是每個人都不可避免會遇到的問題，希望對它的危害有個清晰明確的認識也是人之常情。不過由於它的複雜多變，明確的結論目前還無法給出，拿它和吸煙相比較更是沒有多少科學性。這個謠言，可以粉碎。

　　隨著城市的發展，城市大氣，或快或慢，總是處於變化中。對於北上廣這幾個特大城市，最近幾年的空氣污染性質也正處於明顯的轉變中。

　　早年間，大城市最主要的空氣污染是煤煙型污染，特點是顆粒物大，很多成分是還原性物質。當時，大型企業和居民的能源利用以燃煤居多，造成了大量的煙塵污染，在採暖季尤其嚴重。此外，由於對煤炭燃燒前處置的要求少，加上我國很多地區煤炭品位不高，燃煤除了釋放大量二氧化硫，還有許多金屬氧化物也隨著煙塵排放出來。另外，城市中綠地面積小、路面固化率不高，也容易造成揚塵，這一點上，降水量大的南方城市比北方略好。

　　環境問題開始引起重視之後，很多重工業企業被遷出了城區，工業污染對城市的影響的確減小了。隨著天然氣烹飪和冬季集中供暖的推廣普及，以及對煤炭使用前的處理，燃煤污染的總量有了大幅度削減。路面的固化程度有明顯提高，同時城市中的綠化率也有提升，但同時基礎建設力度加大，浮塵的來源不再是傳統的路面揚塵，卻可能因大興土木而起。另一方面，一個新興污染源逐漸成為城市空氣污染的主角——汽車尾氣。

　　這些變化，使得如今的空氣污染物組分中氧化性物質變多，有機物變多，顆粒物粒徑變小，總量變少。換句話説，現在的城市空氣污染從早期的還原性煤煙型污染，逐漸向氧化性尾氣型污染轉變。就像我們的經濟在同歐美接軌一樣，我們的污染類型也在向他們靠攏。

　　無論你所在的城市正在多大的程度上由煤煙型往尾氣型過渡，污染的空氣都是一個及其複雜的混合體，含有多種隨時變幻比例的成分，遵循複雜的流體力學擴散模型。這些被稱為“污染物”的二氧化硫、一氧化氮、二氧化碳、多氯聯苯......每一種在劑量足夠高時都會對人體産生不同的毒性效應，而劑量足夠低時對人體完全可能沒有傷害。而每天每一時刻城市中的各種污染源所處的狀態都是截然不同的，擴散方式也不同。

　　而香煙燃燒産生的污染物質種類雖然豐富，但因為燃燒過程的反應物和反應條件基本穩定，産物的成分變動的範圍較窄，與城市空氣污染的複雜度相比是小巫見大巫。並且，吸煙過程中的空氣動力學過程也更加簡單，通過吸煙攝入的污染物是可以估算出來的。再者，吸煙釋放的化學物質與空氣污染物的化學成分差別比較大，重合的成分並不多。

　　拿吸煙的支數去比較呼吸的空氣有多污濁，根本就是關公戰秦瓊，做不到公平客觀。

　　不單是成分複雜，大氣污染的毒性效應也很複雜。即使是目前研究相對比較充分的吸煙對身體的危害也是複雜多樣的，除了最常見的增大罹患肺癌的風險、提升心腦血管疾病發病率之外，還包括污染物對呼吸道黏膜的刺激作用、煙草中重金屬的富集與攝入、一氧化碳造成的血紅蛋白供氧不足、尼古丁造成神經系統的成癮性......

　　而空氣污染物對生物體的影響，因為它自身成分的大幅度波動，更難整體來衡量，都是分不同的成分獨立研究的。例如二氧化硫對呼吸系統的刺激、氮氧化物造成的組織缺氧、甲醛的刺激性和三致作用、臭氧的強氧化性......

　　除了上面提到沒提到的各種氣體成分，當前研究的熱點是可吸入顆粒物（又叫做大氣氣溶膠）。因為空氣污染物中固體顆粒物的總量大幅度下降後，粒徑較小的顆粒物所佔的比重就變大了，而粒徑越小，顆粒物可能深入呼吸系統的深度就越大，我們國家雖然在空氣質量監測時關注了可吸入顆粒物PM10（空氣動力學直徑10微米以下）的變化，但可進入肺部的PM2.5的固體顆粒物在空氣中停留的時間更長，如果吸入過多，可能造成心血管系統和肺部的傷害，對健康的影響更深遠。

　　令人遺憾的是，關於空氣污染物的很多研究，例如，究竟多大程度的污染會對人體造成明確傷害，這些物質彼此之間的關係會如何影響它們對生物的效應，這些傷害會不會相互疊加......都還沒有明確的結論。在這種情況下，怎麼和對人體的傷害相對明確的吸煙比較，這種比較的結果是否可靠，這種比較對於環境問題的警示作用是否恰當，都是值得懷疑的。而在這種説法的基礎上引申出了“既然已經在被動吸煙，不如主動吸煙”的想法，我們就更難理解它存在的實際意義了。

　　結論： 雖然大城市空氣質量差是事實，對健康是一大危害，但相比于吸煙這種“對口污染”，它的影響仍然很難明確。將空氣污染折合成吸煙數的做法既不科學，也不實用，對於空氣污染的危害沒有正確的提示作用，反而可能弱化對吸煙危害的認識。如果你真的對自己居住的城市環境不滿，先從自己做起，把煙戒了吧。