【快看·健康】防病從好習慣開始 打噴嚏時一定要注意遮擋口鼻

健康 來源：央視網 2020年05月20日 10:58 A-A+
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　　中國醫學科學院北京協和醫學院副教授尤莉莉介紹，對於一個健康正常人來説，呼吸道裏邊是含有大量病菌的，只是當我們機體抵抗力比較強的時候，它並不致病，但是可以通過打噴嚏等以飛沫傳播的形式，可能會傳給抵抗力比較弱的人。尤其是當個體患有流感、結核病等呼吸道傳染性疾病的時候。

　　所以，無論是健康人還是患有疾病的患者，建議打噴嚏的時候一定要用紙巾或者是手帕去遮擋口鼻。情急情況之下，可以用手肘、衣袖來代替。

　　您千萬別小瞧噴嚏的威力。國外有一項關於噴嚏噴射力的研究，一個噴嚏的氣流速度能達到150公里/小時，在公共場所室內打一個噴嚏，所含病原微生物在2秒之內，就可以附著到扶手、座位、門把手等常常被人觸碰的地方。

　　因此，建議大家打噴嚏時一定要遮擋，打完噴嚏最好能再洗洗手。