【名醫話健康】是什麼“偷走”了你的生育力？

健康 來源：央視網 2020年04月10日 17:12 A-A+
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　　年輕時忙於工作，現在想生寶寶卻力不從心？是什麼“偷走”了你的生育力？北京大學第三醫院男科主任醫師姜輝介紹，可能是這三個因素影響了男性生育力，一起了解一下吧。

　　因素一：年齡

　　隨著年齡的增加，最佳生育能力會有所下降，女性最佳生育年齡為25~30歲，男性最佳生育年齡為25~35歲。

　　研究調查顯示，男性年齡小于25歲的夫妻，所需的平均備孕時間為6.4個月；男性年齡超過45歲後，所需要的平均備孕時間為31.3個月。

　　男性在25~35歲時，其精子形態正常的比率更高，超過35歲後，精子形態畸形的比率會增高，嚴重影響男性的生育力。

　　因素二：不良生活習慣

　　吸煙

　　煙草中有上千種毒性物質。根據2018年中國性學會與北京大學第三醫院男科一同進行的吸煙與生育的關係調查（調查涉及15個省、4364名不育患者）顯示：吸煙人群佔比為54.86%，而且在吸煙人群中，精液異常的大約有32.34%。

　　專家特別提醒，母親在懷孕期間抽煙，會影響到孩子精液的質量。

　　飲酒

　　酒精中的乙醇和乙醇代謝物會影響人體下丘腦、性腺、垂體功能，從而影響睪丸的生精能力，長期過量飲酒會影響胚胎質量，造成孩子有出生缺陷及染色體異常等情況。

　　專家提醒，不喝大酒！不喝烈酒！白酒儘量不喝。

　　因素三：穿著過緊

　　男性下身穿著的鬆緊也直接關係著精子的質量！

　　寬鬆的褲子可以更好地通風、透氣、散熱，有利於睪丸的正常工作。而緊身褲散熱不好，會強迫睪丸靠近身體，使睪丸溫度升高，影響其正常功能和精子質量。

　　緊身褲或久坐還會造成靜脈局部血液循環不好，導致靜脈迂曲怒張，使得男性患精索靜脈曲張風險增加，造成睪丸功能失調和生精障礙等問題。（資料來源：央視《健康之路》）