【名醫話健康】這種頭痛不調理會更嚴重！記住一湯一方一穴位

健康 來源：央視網 2020年03月10日 16:04 A-A+
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　　頭痛是常見多發病，有時候頭痛吃止痛藥也無濟於事。北京中醫藥大學東直門醫院腦病科主任醫師吳聖賢介紹説，中醫將頭痛分為兩類，一類是由肝血不足引起的血虛型頭痛，這種頭痛發作時，多是劇烈疼痛、伴有噁心、嘔吐。另一類是元氣不足引起的氣虛型頭痛。

　　中醫認為，肝血不足時，肝氣較燥，容易上揚，氣血上攻，導致頭痛。這種頭痛如果不加以調理可能會越來越嚴重。

　　肝血不足的表現

　　肝血不足引起的頭痛發生在頭部兩側，以搏動性疼痛為主。由於女性月經、生育、哺乳等失血情況的存在，因此偏頭痛的發病率遠高於男性。

　　一湯一方一穴位 長期堅持緩解頭痛

　　一湯 · 天麻川芎烏雞湯

　　天麻平肝熄風；川芎行氣開鬱、活血祛瘀；烏雞補氣養血。

　　按照配方劑量配比燉成湯，一次可服用一週，可以起到清頭目、減少頭痛的作用。

　　一方 · 養血止痛散

　　白芍柔肝止痛；當歸養血調經；三七活血通絡。

　　在天麻、川芎的基礎上加上這三味藥，用枸杞湯送服，堅持服用，頭痛程度可以大幅度下降。

　　一穴位 · 百會穴

　　百會是五臟六腑，各經脈氣血上涌供腦的聚集點，是氣血的總開關，因此百會穴是治療肝血不足型頭痛的關鍵穴位。

　　按摩方法：閉上眼睛，用一隻手的中指逐漸在百會穴慢慢往下加壓，感覺到頭頂有酸、麻、脹、痛其中一種，按壓3分鐘。（資料來源：央視《健康之路》）