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健康要聞

護膝小妙招 學習一下

健康 來源:央視網 2020年01月14日 10:53 A-A+ 二維碼
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原標題:

  生活中應該如何保護我們的膝蓋呢?醫生推薦護膝小妙招,一起學習一下吧。醫生提醒,有髕骨脫位和嚴重骨關節炎的患者不適合這個動作,可能加重病情。膝關節正常的人群可以每天鍛鍊兩分鐘增強膝蓋的活動度。

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我要糾錯編輯:劉登亮 責任編輯:張福偉
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