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專家介紹，奶茶裏面含有咖啡因。一般情況下，一個人一天咖啡因的攝入量最好不要超過400毫克。一瓶500毫升奶茶裏的咖啡因含量大約能夠達到350毫克左右，長期攝入過多的咖啡因會造成植物神經紊亂，會引起失眠、睡眠障礙等問題。
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