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【圖話·健康】中年發福怎麼辦?記住這兩招,讓你回歸苗條

健康 來源:央視網 2019年11月20日 14:36 A-A+ 二維碼
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原標題:

  吃得越來越少,肚子卻越來越大?中年愛發福?為什麼?這是人的基礎代謝率降低所致。16到20歲是人體基礎代謝率的峰值時期,之後隨著年齡的增長,代謝率會逐漸下降。專家説,發福生百病!防止肥胖要這樣做。

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我要糾錯編輯:魏利潔 責任編輯:張福偉
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