把“艾”送家人 自製小墊護爸媽關節

健康 來源：央視網 2019年09月30日 13:54 A-A+
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　　央視網消息：艾草氣味辛香，有芳香辟穢的作用，可行氣活血、溫經止痛。不同類型的艾草製品，對應的治療病症不同，中國中醫科學院廣安門醫院風濕免疫科主任醫師曹煒就教您用艾絨守護爸媽關節。

　　艾絨

　　艾葉經反復晾曬、捶打、粉碎，篩除雜質、粉塵後，留下的灰白色的絨，被稱為艾絨。

　　艾葉和艾絨的區別

　　艾葉多做湯劑內服，可溫經通絡；艾絨多外用，溫熱性更強，可溫經通絡、溫陽補氣、通絡散寒，尤其是寒濕外侵的時候效果最好。

　　挑選艾絨的方法

　　看顏色：艾絨隨存儲時間變色，新艾呈青綠色，陳年艾絨呈金黃色，存儲時間越長的艾絨，溫熱性質就會越好、燃燒以後熱度就越柔，溫陽效果更好。

　　看質地：好的艾絨，摸起來細如絮狀。

　　艾絨小墊

　　選用三到五年的艾絨，絮成2~3毫米厚的薄墊，縫製在衣服關節處的內裏或製成護膝，不僅方便長期使用，養生保健、護關節的效果也非常好！