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央視網消息：減肥是不是要和零食告別？關鍵是選對食物和吃的時機！
標有非油炸字樣的食品含油量少？不是！
中國疾病預防控制中心營養與健康所研究員何麗介紹，薯片是把土豆變成粉以後用起酥油拌到一起，壓成片，然後再通過烘焙烤出來，所以其中的脂肪量非常高。
每吃100克薯片，脂肪的攝入量就達到了全天需要量的43%，所以儘量要少吃。
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