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央視網消息：有鼻炎的人們要引起重視了！鼻炎造成的長期鼻堵會導致人體供氧不足、頭腦不清楚，長期的乏氧還會導致血壓升高，甚至間接影響人體整體代謝水平。治療鼻炎規範安全的方法至關重要，鼻腔沖洗作為鼻炎輔助治療的有效方式，那怎麼沖洗才算正確呢？首都醫科大學附屬北京同仁醫院鼻科主任醫師王成碩告訴您。
1、沖洗力度，注意沖洗不要過度用力，沖洗力度過大會造成沖洗液進入到中耳的咽鼓管，引發耳朵疼。
2、沖洗時儘量讓沖洗液從一側鼻腔進入，從另一側鼻腔或嘴巴流出，讓液體充分瀰漫在鼻腔中，達到清洗的目的。
3、沖洗次數一般一天兩次，早晚各一次即可。如果情況嚴重可酌情調整至一天三~四次。
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