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央視網消息：成年人中大約有五分之一的人都患有不同程度的睡眠呼吸障礙，至少有一半的人睡覺會打鼾。北京大學第三醫院心血管內科主任醫師祖淩雲提醒，並不是所有的打鼾都一定會損害心臟，但有一種特殊的打鼾卻要引起重視，這種打鼾在臨床上稱作睡眠呼吸暫停綜合徵。
夜間睡眠時，打鼾的人神經、肌肉的興奮性下降，造成氣道阻塞從而導致呼吸暫停。當呼吸暫停反復出現時，體內就會出現低氧的情況，同時心肌的供氧量也會下降，從而會危害到心臟的安全。
在夜間打鼾比較嚴重的人在第二天的時候往往會出現嗜睡，您可以根據專家給出的這張嗜睡量表來評測嗜睡程度，從而倒推您在夜間的打鼾情況。
專家提醒
在使用嗜睡量表評測時，排除掉睡眠不足等客觀因素後，如果得分在9分以上就要引起重視，懷疑是否存在睡眠呼吸暫停綜合徵。
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