眼科名醫的忠告愛眼莫要做“屏奴”

健康 來源：央視網 2018年09月03日 10:37 A-A+
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　　央視網消息：如今天天用手機、電腦的“屏奴”越來越多，有眼科病症的病人也越來越多。快來聽聽從醫30年的眼科專家——首都醫科大學附屬北京同仁醫院魏文斌主任醫師為您保護眼睛準備的忠告！

　　專家忠告：如果長時間使用手機、電腦等電子産品容易造成近視，黑暗中看手機對眼睛危害更大。

　　在黑暗環境中，我們的手機會相對更亮，明暗交替更明顯、刺眼，而且眼睛高度的集中，會令眼睛肌肉緊張引起幹眼症。

　　大、小屏時代來臨，有沒有合適的眼保健操呢？當然有！一起來跟學習一下吧！

眼保健

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