導讀

千年傳承的文化瑰寶,閃耀智慧的濟世良方。炎熱的夏季,稍不注意就會讓疾病找上門來。比如中暑、熱傷風等夏季常見病。夏

季養生重在清,宜養心健脾,飲食宜清淡,不要貪食生冷。那麼哪些食物適合在夏季食用?有哪些清熱解暑的中醫妙方能幫助我

們清清爽爽過炎夏呢?【溫馨提醒】中醫講究辨證施治,請結合個人實際情況,在醫生指導下使用。

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