豎抱的方法

　　豎抱的姿勢是很多寶寶都非常喜歡的，也是喂奶後習慣的抱法，因為媽媽們在給寶寶拍嗝時通常就是採用這種姿勢。用這種姿勢來抱寶寶要注意的就是手在頭部、背部和屁股的位置。

　　1 坐著豎抱的方法

喂奶以後，媽媽可以坐著不動，稍微調整一下寶寶的位置，讓寶寶的屁股坐在自己的腿上，一隻手托著他的背部，另一隻手托著頭和頸部。如果要拍嗝，可以用放在背部的手輕拍寶寶的背。

　　站著豎抱的方法

有些寶寶更喜歡媽媽站著抱自己，可能這樣的視野比較開闊。媽媽站起來的時候先不要站直，彎著腰慢慢站起身，上身和寶寶自然分開。

媽媽注意不要身體太挺

　　有些媽媽在抱寶寶的時候身體會不自覺地向後傾，如果身體太挺起的話容易給腰部造成負擔，可能會受傷哦。所以媽媽自然站直就可以了。

橫抱的方法

　　喂奶的時候，我們通常都會採用這種姿勢來抱寶寶，這個姿勢跟前面的一樣，要注意穩定寶寶頭部、頸部、背部和屁股的位置。不管一隻手，還是兩隻手，都是一樣的。

　　Point

　　加個墊子，讓喂奶更加方便。

　　喂奶的時候，如果一直騰空抱著寶寶非常吃力，可以利用一個墊子調整高度，媽媽可以盤腿坐著，在寶寶頭下墊一個墊子，調整到寶寶剛好喝奶的高度。

　　手腕要支撐住寶寶的頭、頸、背、屁股

橫抱的話，手臂力量非常重要，整條下臂要貼合住寶寶的身體，支撐住寶寶的頭、頸、背部和屁股，手掌最好能包住寶寶的屁股，寶寶的頭就擱在肘關節處。這樣能給寶寶非常穩定、舒服的感覺。

　　手臂自然用力，托住寶寶的身體，特別注意頭和頸部、背部和屁股這三個部位，只要支撐住這三個點，寶寶就能穩定地躺在你的手臂上了。

　　怎麼把孩子放下

　　要把寶寶安全、舒適地放下，應該遵循從屁股到頭的順序，先放屁股，最後放頭，這樣就不會有問題啦。

　　1 調整姿勢，做準備

　　首先調整自己的姿勢，稍稍彎下腰，手臂繃緊，以做好將要放下寶寶身體的準備。

　　2 好好支撐，和寶寶分開

用兩隻手好好支撐住寶寶的頭、頸部及背部，自然地將寶寶的身體和自己的分開。彎下腰，身體前傾。

　　3 先放下寶寶的屁股

輕輕地把寶寶的屁股放到床上，手仍然放在寶寶的屁股上，另一隻支撐住寶寶的頭部，不要著急放開。

　　4 然後放下寶寶的頭

　　寶寶的屁股放下後，再輕輕地把寶寶的頭也放到床上，兩隻手暫時不要抽出來，等確定寶寶姿勢穩定、安靜後再抽手。

　　5 調整寶寶頭的位置

抽出放在寶寶屁股上的手，用兩隻手調整寶寶頭的位置，以寶寶覺得舒服的姿勢為準。

　　6 抽出手

　　這個時候，就可以輕輕地把手從寶寶的頭下抽出了。先不要離開，看寶寶會不會哭鬧，寶寶安靜以後，就可以走開了。

　　2 支撐住寶寶的頸部和背部

　　站起後，媽媽的手支撐住寶寶的頸部和背部，上身微微前傾，眼睛溫柔地注視著寶寶。

　　3 把寶寶的頭輕輕地靠在自己的胸前

　　然後，媽媽可以順勢自然地把寶寶的頭靠在自己胸前，有些寶寶喜歡把頭擱在媽媽的肩膀上，這樣的姿勢也是可以的。然後確認一下手的位置在寶寶的頸部和屁股就可以了。

　　還有一種是小孩的臉背向大人，將手放在小孩兩手臂下(通過胸前)，另一隻手托住屁股，這種抱法可以讓小孩180度觀察，不管大人站著或坐著都可以。