本期節目主要內容：1、大嘴故事吧：聽巴央爺爺講故事--《眼見昌都發展變化心愛美麗可愛家鄉》；2、尋找校園之星：和索拉姐姐一起認識昌都地區實驗小學舞蹈隊的小朋友們，他們展示的才藝是舞蹈《草原音符》；3、大家一起來遊戲：索拉姐姐來到昌都地區實驗小學和小朋友們一起做的遊戲是“蒙眼猜物”。（《邦錦梅朵》2010-10-11慶祝西藏昌都解放60週年特別節目（一））
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