本期節目主要內容:1、配樂詩朗誦:《我們是中華好少年》,表演:拉薩市北京小學;2、舞蹈:《筷子舞》,表演:拉薩市第一小學;3、小合唱:《雪蓮獻北京》,表演:拉薩市實驗小學;4、手語舞:《向著太陽跳動》,表演:拉薩市特殊教育學校;5、詩歌朗誦:《感恩》,表演:拉薩市實驗小學;6、健美操:《校園的早晨》,表演:拉薩市第五小學;7、健美操:《加油同學》,表演:拉薩市第三小學;8、師生表演唱:《從小熱愛新西藏》,表演:拉薩市中心雙語幼兒園;9、歌伴舞:《雪山連北京》,表演:拉薩市第一小學;10、歌伴舞:《邦錦梅朵》,表演:拉薩市中心雙語幼兒園;11、卓舞:《歡樂年華》,表演:拉薩市城關區奪底小學。(邦錦梅朵2010-06-012-2)