1月13日 18：35 首播 32進16第一組比賽


1月16日 11：00 重播 32進16第一組比賽
1月20日 18：35 首播 32進16第二組比賽
1月23日 11：00 重播 32進16第二組比賽
1月27日 18：35 首播 32進16第三組比賽
1月30日 11：00 重播 32進16第三組比賽
2月3日 18：35 首播 32進16第四組比賽
2月6日 11：00 重播 32進16第四組比賽

　一、八極拳的理論系統 “文有太極安天下，武有八極定乾坤”。八極拳的“八極”一詞原為古地理概念，源於漢《淮南子•墜形訓》“天地之間，九州八極”。“八極”用於武術，則取意于“八方極遠”之地。
　二、八極拳的主要內容 一個完美的武術門派，不但要有完整的理論，還要拳械相兼，並有固定、獨特的套路和法則。
三、八極拳主要特點 “八極拳”不僅拳械套路豐富，而且無論從總體還是身法、手法、步法都有著鮮明的門派特點。
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　從全國選拔賽中脫穎而出的32強選手，將經歷三輪淘汰賽，一輪挑戰賽及最後的總冠軍爭霸賽，決出年度總冠軍。
　第一階段：淘汰賽
淘汰賽第一輪：32強晉級16強（歷時4周）
淘汰賽第二輪：16強晉級8強（歷時2周）
　　淘汰賽第三輪：8強晉級準4強（歷時1周）
　　第二階段：挑戰賽
　第三階段：總冠軍爭霸賽
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