陳式太極拳起源於河南省溫縣陳家溝。明末清初，陳式家族第九代傳人陳王庭創造出這套具有陰陽結合、剛柔相濟的新型拳術。

　　講求拳術如戰術，擊其無背，襲其不意，乘機而襲，乘襲而擊，虛而實之，實而虛之，避實擊虛，取本求末，擊遇眾圍，如生龍活虎之狀，逢擊單敵，似巨炮直轟之勢。

　　講究“隨人則活，由己則滯”的後發先至，以重擊輕，以整擊散，以靜制動，長蛇戰術，佯攻戰術，持久戰術等等。

責編：Zhao Yan