劉翔恢復神速能上欄訓練 基本確定將參加兩賽事

　　中國飛人的恢復速度一點都不輸給他自己在110米欄賽場上的奔跑速度。繼孫海平在本月月初飛回美國，劉翔正式上跑道訓練之後，他又在昨天將自己的訓練進度往前提了一大步，從場地訓練行進到了大跨步上欄訓練，這也是劉翔第一次的正式上欄訓練。在接受記者採訪時，劉翔的教練孫海平顯然也對徒弟的恢復速度非常滿意，“自從劉翔在進行了場地訓練後，他的恢復速度要比我們原來預想的快得多。 ”

　　康復速度“飛快”

　　昨天訓練開始前的熱身，劉翔表現得一臉輕鬆，他先是進行了慢跑，緊接著是短距離的大步跑，從這可以看出一切都是按著教練和康復專家的指示循序漸進地進行。在訓練的最後，中國飛人終於給我們帶來了驚喜，他進行了簡單地上欄練習，這是劉翔在手術後第一次進行正式的欄上練習，而不是之前的簡單“走欄”。但是，在訓練中我們也注意到，儘管劉翔目前已經能夠順利上欄，但在下欄的那一瞬間他還是不自覺會收緊右腳，對於這一幕，劉翔自己透露説：“感覺還是有一點酸，慢慢來吧，不要太著急。 ”

　　劉翔恢復順利，但教練孫海平卻始終還是不敢掉以輕心，劉翔的師傅坦言，目前自己最擔心的就是劉翔在康復後期的腳部承受力，“現在最主要的問題是，前面所進行的康復練習強度都不是很大，對於後面轉入正常訓練的話，劉翔能不能承受極限的訓練強度。”好在劉翔在美國恢復期間的心態一直都非常好，因此這也在無形中解除了一些壓力，相信師徒兩人能夠在接下來的康復訓練過程中解決好這個問題。

　　基本確定參加兩賽

　　劉翔的恢復速度雖然快，但在是否會復出參加8月進行的柏林田徑世錦賽這個問題上，教練孫海平一直都表現得非常謹慎。但即便錯過了田徑世錦賽，飛人也應該可以在上海田徑黃金大獎賽復出。按慣例這項賽事一般都在9月下旬進行，不過，國際田聯至今未確定今年上海站具體比賽時間。當然，如果順利劉翔也將出現在10月11日在濟南開幕的第11屆全運會上。

　　“按照3月份開始正常訓練，到9月份還有六個月，我們對劉翔完全恢復絕對有信心。”劉翔的父親劉學根説，“至於之前的比賽，還要看他身體具體情況而定了。”對於自己究竟什麼時候能夠復出，劉翔本人倒是表現出了很好的心態，“復出的具體日程不是我想的問題，都是師傅考慮的事，我只要做到每天吃好，睡好，把自己調整到最好就行了。不會很久了，我想我很快可以回國了。 ”

　　目前，孫海平和劉翔還沒有確定他們回國的具體日期，顯然，兩人都希望等到情況更穩固的時候再回國備戰。

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責編：鄭海艷