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[教學]游泳小課堂 如何正確學習水下憋氣

發佈時間:2017年11月09日 14:30 | 進入復興論壇 | 來源:央視網 | 手機看視頻


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[教學]游泳小課堂 如何正確學習水下憋氣 央視網消息:憋氣可以幫助人體産生瞬間爆發力,長期憋氣訓練對心肺功能很有好處。游泳教練將會交大家正確的水下憋氣訓練法。
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