身體管理應成為大學生的“必修課”

特約評論員胡輝

教育部日前印發《關於深化本科教育教學改革 全面提高人才培養質量的意見》(以下簡稱《意見》)。《意見》提出，要嚴把考試和畢業出口關。加強學生體育課程考核，不能達到《國家學生體質健康標準》合格要求者不能畢業。

教育部為何對大學生體育“動真格”？因為當下青年體質不容樂觀，不健康的生活方式，正在透支他們的身體。近日，有一則新聞也成了熱議話題：中國青年網校園通訊社對全國3069名大學生進行的問卷調查結果顯示，近5成大學生不能堅持每天吃早飯，近半數學生有過暴飲暴食，超4成學生有偏食挑食習慣，超3成學生飲食觀念為“想吃什麼就吃什麼”，近8成學生飯後不運動，近4成學生因為飲食習慣曾患腸胃病。

健康意識淡漠，對自己的身體缺乏自律和管理能力，讓一些大學生一味地放縱自己，為自己的“輕率和糊塗”付出了代價。僅就不吃早飯來説，就可能引發胃病、膽結石，引發肥胖，傷心臟，影響血糖等。而且，很多疾病不可逆，得了終身受困，不但影響身體素質，也會影響正常學習，影響今後的工作和生活。

“欲文明其精神,先自野蠻其體魄”。早在2007年，教育部就要求把體測成績與畢業挂鉤。2014年，教育部印發了《高等學校體育工作基本標準》，其中規定建立健全《國家學生體質健康標準》管理制度，學生測試成績列入學生檔案。而今，教育部又將學生體育課程考核與畢業挂鉤。相比一些國家大學期間沒有體育課，全憑學生自覺，我國教育管理機構為了大學生身體健康煞費苦心，出臺了一個個政策措施，在促進高校健康教育、提升大學生體質上起到了積極作用。這是對青年人才的關愛，也是一種責任與擔當。

一流大學應有一流體育。高校應樹立“健康第一”的教育理念，開齊開足體育課，幫助學生在體育鍛鍊中增強體質、健全人格、錘煉意志；推進課程改革，打造體育教學的“金課”，激發學生參與體育鍛鍊的興趣；進行必要的健康教育，幫學生樹立健康意識；加大監管力度，鞭策大學生積極投身體育鍛鍊。如清華大學出臺不掌握游泳不能畢業的規定，浙江大學為體質較差的學生開辦體質健康提高班，多所大學推出“跑步打卡”等，就為高校體育做出了良好的示範。

但是也應看到，落實《意見》關鍵在自覺。高校的強制性做法只是一種引導，只有大學生切實意識到體育鍛鍊的重要性，並自覺參與其中，才是根本之道。“一屋不掃何以掃天下？”一個連自己的身體都不能管理好的人，從何擔當起更大的使命？身體管理是自己的事，應成為大學生的人生“必修課”。希望每一位青年學子都能管理好自己的身體，用自律交出滿意的人生答卷。（特約評論員 胡輝）