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央視網消息：説到睡眠，打呼嚕是日常生活中非常容易見到的一種現象。許多人幾年甚至十幾年睡覺都是打呼嚕的。專家指出，打呼嚕其實是一種潛在危險的疾病，如果7天當中有5天您都打著呼嚕，那麼您就該到醫院去看一看了。
專家指出，一般輕微症狀的打呼嚕只需減輕體重、經常鍛鍊、採取側臥睡姿、戒煙酒、保持鼻腔通暢就行了。但是嚴重者，則需要手術或配戴呼吸通氣機進行治療。
責編：劉一
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